Få styr på, hvad der er på din tallerken
Fuldkornsrismel
Kalorier og næringsindhold
fuldkorn
355
kalorierkcal pr. 100 g
Protein8,1 g
Kulhydrat72 g
Fedt2,6 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 355 kcal —
- Protein 8,1 g 16%
- Kulhydrat 72 g 26%
- Fedt 2,6 g 3%
- Mættet fedt 0,6 g 3%
- Kostfibre 6,2 g 22%
- Sukkerarter 0,7 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 8,1 g | 72 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 4,1 g | 36 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 12 g | 108 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 16 g | 143 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 20 g | 179 g | 6,5 g |
Lignende madvarer
- Fuldkornsrugmel312 kcal / 100 g
- Fuldkornshavremelfuldkorn364 kcal / 100 g
- Fuldkornshvedemel320 kcal / 100 g
- Brune rismel363 kcal / 100 g
- Fuldkornsrisrå350 kcal / 100 g
- Grahamsmel fuldkornshvedemel282 kcal / 100 g
- Rismel356 kcal / 100 g
- Fuldkornsspeltmel335 kcal / 100 g
- Fuldkornsboghvedemel355 kcal / 100 g
- Hvidt rismel342 kcal / 100 g
Spørgsmål om Fuldkornsrismel
Hvor mange kalorier er der i 100 g Fuldkornsrismel?
100 g Fuldkornsrismel indeholder 355 kcal, 8,1 g protein, 72 g kulhydrat og 2,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Fuldkornsrismel?
50 g Fuldkornsrismel indeholder 178 kcal, 4,1 g protein, 36 g kulhydrat og 1,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Fuldkornsrismel?
150 g Fuldkornsrismel indeholder 533 kcal, 12 g protein, 108 g kulhydrat og 3,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Fuldkornsrismel?
200 g Fuldkornsrismel indeholder 710 kcal, 16 g protein, 143 g kulhydrat og 5,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Fuldkornsrismel?
250 g Fuldkornsrismel indeholder 888 kcal, 20 g protein, 179 g kulhydrat og 6,5 g fedt.
Kilde: NEVO (Netherlands) 5584 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
