Få styr på, hvad der er på din tallerken
Frosne hakkede løg
Kalorier og næringsindhold
uforberedt
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 29 kcal —
- Protein 0,8 g 2%
- Kulhydrat 5 g 2%
- Fedt 0,1 g 0%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 1,8 g 6%
- Natrium 12 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 2 µg 0%
- C-vitamin 3,3 mg 4%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,15 mg 1%
- Pantothensyre (B5) 0,1 mg 2%
- B6-vitamin 0,08 mg 4%
- Folat (B9) 17 µg 4%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 17 mg 1%
- Jern 0,33 mg 2%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosfor 22 mg 2%
- Kalium 124 mg 3%
- Zink 0,07 mg 1%
- Kobber 0,02 mg 2%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 0,4 µg 1%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 0,8 g | 5 g | 0,1 g |
| 1 portion | 95 g | 28 | 0,8 g | 4,8 g | 0,1 g |
| 2 portioner | 190 g | 55 | 1,5 g | 9,5 g | 0,2 g |
| ½ portion | 47,5 g | 14 | 0,4 g | 2,4 g | 0 g |
| 3 portioner | 285 g | 83 | 2,3 g | 14 g | 0,3 g |
| 4 portioner | 380 g | 110 | 3 g | 19 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,4 g | 2,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 1,2 g | 7,5 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 1,6 g | 10 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 2 g | 13 g | 0,3 g |
Lignende madvarer
- Frosset hest løguforberedt35 kcal / 100 g
- Frosne hele løgfrosset, hel, uforberedt35 kcal / 100 g
- Hakkede løgdybfrossen30 kcal / 100 g
- Frosset løgrå30 kcal / 100 g
- Løgringepaneret, parkedt, frossen, utilberedt258 kcal / 100 g
- Gult løgfrossen vare28 kcal / 100 g
- Frossen spinatfrossen, hakket eller blad-, uforberedt (Inkluderer fødevarer til USDA's fødevaredistributionsprogram)29 kcal / 100 g
- Hakket spinatfrossen, ikke tilberedt20 kcal / 100 g
- Løgrå40 kcal / 100 g
- Frosne aspargesikke tilberedte24 kcal / 100 g
Spørgsmål om Frosne hakkede løg
Hvor mange kalorier er der i 100 g Frosne hakkede løg?
100 g Frosne hakkede løg indeholder 29 kcal, 0,8 g protein, 5 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (95 g) Frosne hakkede løg?
1 portion (95 g) Frosne hakkede løg indeholder 28 kcal, 0,8 g protein, 4,8 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (190 g) Frosne hakkede løg?
2 portioner (190 g) Frosne hakkede løg indeholder 55 kcal, 1,5 g protein, 9,5 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (47,5 g) Frosne hakkede løg?
½ portion (47,5 g) Frosne hakkede løg indeholder 14 kcal, 0,4 g protein, 2,4 g kulhydrat og 0 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (285 g) Frosne hakkede løg?
3 portioner (285 g) Frosne hakkede løg indeholder 83 kcal, 2,3 g protein, 14 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (380 g) Frosne hakkede løg?
4 portioner (380 g) Frosne hakkede løg indeholder 110 kcal, 3 g protein, 19 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Frosne hakkede løg?
50 g Frosne hakkede løg indeholder 15 kcal, 0,4 g protein, 2,5 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Frosne hakkede løg?
150 g Frosne hakkede løg indeholder 44 kcal, 1,2 g protein, 7,5 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 170410 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
