Få styr på, hvad der er på din tallerken
frossen hakket løg
Kalorier og næringsindhold
kogt, afdryppet, med salt
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 26 kcal —
- Protein 0,8 g 2%
- Kulhydrat 4,3 g 2%
- Fedt 0,1 g 0%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 1,7 g 6%
- Sukkerarter 2,9 g —
- Natrium 248 mg 11%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 2,6 mg 3%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,01 mg 0%
- K-vitamin 0,3 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,14 mg 1%
- Pantothensyre (B5) 0,1 mg 2%
- B6-vitamin 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 13 µg 3%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 4,4 mg 1%
Mineraler
- Calcium 16 mg 1%
- Jern 0,3 mg 2%
- Magnesium 6 mg 1%
- Fosfor 19 mg 2%
- Kalium 108 mg 2%
- Zink 0,07 mg 1%
- Kobber 0,02 mg 2%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 0,4 µg 1%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 0,8 g | 4,3 g | 0,1 g |
| 1 portion | 15 g | 4 | 0,1 g | 0,6 g | 0 g |
| 2 portioner | 30 g | 8 | 0,2 g | 1,3 g | 0 g |
| ½ portion | 7,5 g | 2 | 0,1 g | 0,3 g | 0 g |
| 3 portioner | 45 g | 12 | 0,3 g | 1,9 g | 0 g |
| 4 portioner | 60 g | 16 | 0,5 g | 2,6 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,4 g | 2,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 1,2 g | 6,5 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 1,5 g | 8,6 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 1,9 g | 11 g | 0,3 g |
Lignende madvarer
- Frosne hele løgkogt, udtømt, med salt26 kcal / 100 g
- Frosset hest løgkogt, drænet, med salt26 kcal / 100 g
- Hakkede løgdybfrossen30 kcal / 100 g
- Frosset løgrå30 kcal / 100 g
- Løgtilberedt, kogt, afdryppet, med salt42 kcal / 100 g
- Ærter og løgfrosset, tilberedt, kogt, drænet, med salt45 kcal / 100 g
- Frossen spinatfrossen, hakket eller blad-, kogt, drænet, med salt34 kcal / 100 g
- Frosne aspargeskogt, kogt, drænet, med salt18 kcal / 100 g
- Modent løgskrællet, kogt, tilberedt i mikrobølgeovn eller dampet, afdryppet33 kcal / 100 g
- Broccolifrosset, hakket, tilberedt, kogt, drænet, med salt28 kcal / 100 g
Spørgsmål om frossen hakket løg
Hvor mange kalorier er der i 100 g frossen hakket løg?
100 g frossen hakket løg indeholder 26 kcal, 0,8 g protein, 4,3 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (15 g) frossen hakket løg?
1 portion (15 g) frossen hakket løg indeholder 4 kcal, 0,1 g protein, 0,6 g kulhydrat og 0 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (30 g) frossen hakket løg?
2 portioner (30 g) frossen hakket løg indeholder 8 kcal, 0,2 g protein, 1,3 g kulhydrat og 0 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (7,5 g) frossen hakket løg?
½ portion (7,5 g) frossen hakket løg indeholder 2 kcal, 0,1 g protein, 0,3 g kulhydrat og 0 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (45 g) frossen hakket løg?
3 portioner (45 g) frossen hakket løg indeholder 12 kcal, 0,3 g protein, 1,9 g kulhydrat og 0 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (60 g) frossen hakket løg?
4 portioner (60 g) frossen hakket løg indeholder 16 kcal, 0,5 g protein, 2,6 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g frossen hakket løg?
50 g frossen hakket løg indeholder 13 kcal, 0,4 g protein, 2,2 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g frossen hakket løg?
150 g frossen hakket løg indeholder 39 kcal, 1,2 g protein, 6,5 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 170101 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
