Få styr på, hvad der er på din tallerken

Flerkornsris

Kalorier og næringsindhold

rå

351

kalorierkcal pr. 100 g

Protein9 g

Kulhydrat74 g

Fedt1,5 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	351	9 g	74 g	1,5 g
50 g	50 g	176	4,5 g	37 g	0,8 g
150 g	150 g	527	14 g	111 g	2,3 g
200 g	200 g	702	18 g	148 g	3 g
250 g	250 g	878	23 g	185 g	3,8 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Flerkornsris?

100 g Flerkornsris indeholder 351 kcal, 9 g protein, 74 g kulhydrat og 1,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Flerkornsris?

50 g Flerkornsris indeholder 176 kcal, 4,5 g protein, 37 g kulhydrat og 0,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Flerkornsris?

150 g Flerkornsris indeholder 527 kcal, 14 g protein, 111 g kulhydrat og 2,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Flerkornsris?

200 g Flerkornsris indeholder 702 kcal, 18 g protein, 148 g kulhydrat og 3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Flerkornsris?

250 g Flerkornsris indeholder 878 kcal, 23 g protein, 185 g kulhydrat og 3,8 g fedt.

Kilde: NEVO (Netherlands) 2049 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet