Få styr på, hvad der er på din tallerken

Fiskerogn

Kalorier og næringsindhold

stegt

262

kalorierkcal pr. 100 g

Protein14 g

Kulhydrat3,9 g

Fedt21 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	262	14 g	3,9 g	21 g
50 g	50 g	131	7 g	2 g	11 g
150 g	150 g	393	21 g	5,9 g	32 g
200 g	200 g	524	28 g	7,8 g	42 g
250 g	250 g	655	35 g	9,8 g	53 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Fiskerogn?

100 g Fiskerogn indeholder 262 kcal, 14 g protein, 3,9 g kulhydrat og 21 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Fiskerogn?

50 g Fiskerogn indeholder 131 kcal, 7 g protein, 2 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Fiskerogn?

150 g Fiskerogn indeholder 393 kcal, 21 g protein, 5,9 g kulhydrat og 32 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Fiskerogn?

200 g Fiskerogn indeholder 524 kcal, 28 g protein, 7,8 g kulhydrat og 42 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Fiskerogn?

250 g Fiskerogn indeholder 655 kcal, 35 g protein, 9,8 g kulhydrat og 53 g fedt.

Kilde: NEVO (Netherlands) 1627 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet