Få styr på, hvad der er på din tallerken
Denny's macaroni and cheese
Kalorier og næringsindhold
fra børnemenuen
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 150 kcal —
- Protein 5,2 g 10%
- Kulhydrat 20 g 7%
- Fedt 4,9 g 6%
- Mættet fedt 1,4 g 7%
- Kostfibre 1,2 g 4%
- Sukkerarter 4,2 g —
- Natrium 300 mg 13%
- Kolesterol 7 mg 2%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 15 µg 2%
- E-vitamin 0,53 mg 4%
- K-vitamin 3 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,28 mg 22%
- Niacin (B3) 0,87 mg 5%
- Pantothensyre (B5) 0,49 mg 10%
- B6-vitamin 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 36 µg 9%
- B12-vitamin 0,19 µg 8%
Mineraler
- Calcium 83 mg 6%
- Jern 0,79 mg 4%
- Magnesium 23 mg 5%
- Fosfor 113 mg 9%
- Kalium 165 mg 4%
- Zink 0,58 mg 5%
- Kobber 0,07 mg 7%
- Mangan 0,26 mg 11%
- Selen 20,8 µg 38%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 5,2 g | 20 g | 4,9 g |
| 1 portion | 180 g | 270 | 9,3 g | 36 g | 8,9 g |
| 2 portioner | 360 g | 540 | 19 g | 72 g | 18 g |
| ½ portion | 90 g | 135 | 4,7 g | 18 g | 4,4 g |
| 3 portioner | 540 g | 810 | 28 g | 108 g | 27 g |
| 4 portioner | 720 g | 1080 | 37 g | 144 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 2,6 g | 10 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 7,8 g | 30 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 10 g | 40 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 13 g | 50 g | 12 g |
Lignende madvarer
- Makaroni og ostrestaurant, familestil, fra børnemenuen151 kcal / 100 g
- Makaroni med ostt.g.i. friday's, fra børnemenu121 kcal / 100 g
- Tallerkensret med makaroni og ostcracker barrel, fra børnemenuen192 kcal / 100 g
- KRAFT macaroni and cheeseapplebee's, kraft, fra børnemenu143 kcal / 100 g
- Denny's mozzarella-ostestænger324 kcal / 100 g
- Denny's pommes frites282 kcal / 100 g
- Pasta med ostcracker barrel194 kcal / 100 g
Spørgsmål om Denny's macaroni and cheese
Hvor mange kalorier er der i 100 g Denny's macaroni and cheese?
100 g Denny's macaroni and cheese indeholder 150 kcal, 5,2 g protein, 20 g kulhydrat og 4,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (180 g) Denny's macaroni and cheese?
1 portion (180 g) Denny's macaroni and cheese indeholder 270 kcal, 9,3 g protein, 36 g kulhydrat og 8,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (360 g) Denny's macaroni and cheese?
2 portioner (360 g) Denny's macaroni and cheese indeholder 540 kcal, 19 g protein, 72 g kulhydrat og 18 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (90 g) Denny's macaroni and cheese?
½ portion (90 g) Denny's macaroni and cheese indeholder 135 kcal, 4,7 g protein, 18 g kulhydrat og 4,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (540 g) Denny's macaroni and cheese?
3 portioner (540 g) Denny's macaroni and cheese indeholder 810 kcal, 28 g protein, 108 g kulhydrat og 27 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (720 g) Denny's macaroni and cheese?
4 portioner (720 g) Denny's macaroni and cheese indeholder 1080 kcal, 37 g protein, 144 g kulhydrat og 35 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Denny's macaroni and cheese?
50 g Denny's macaroni and cheese indeholder 75 kcal, 2,6 g protein, 10 g kulhydrat og 2,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Denny's macaroni and cheese?
150 g Denny's macaroni and cheese indeholder 225 kcal, 7,8 g protein, 30 g kulhydrat og 7,4 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 168078 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
