Få styr på, hvad der er på din tallerken
Chicken and potato casserole, hk, ready meal
Kalorier og næringsindhold
82
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4,4 g
Kulhydrat8,6 g
Fedt3,1 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 82 kcal —
- Protein 4,4 g 9%
- Kulhydrat 8,6 g 3%
- Fedt 3,1 g 4%
- Mættet fedt 0,9 g 4%
- Kostfibre 0,7 g 2%
- Sukkerarter 1,6 g —
- Natrium 369 mg 16%
- Kolesterol 8,5 mg 3%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 3,4 µg 0%
- C-vitamin 3,7 mg 4%
- D-vitamin 0,09 µg 0%
- E-vitamin 0,47 mg 3%
- K-vitamin 11,9 µg 10%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- B6-vitamin 0,13 mg 8%
- Folat (B9) 10,9 µg 3%
- B12-vitamin 0,17 µg 7%
Mineraler
- Calcium 27,6 mg 2%
- Jern 0,43 mg 2%
- Magnesium 16,5 mg 4%
- Fosfor 55 mg 4%
- Kalium 288 mg 6%
- Zink 0,4 mg 4%
- Kobber 0,05 mg 6%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 2,5 µg 5%
- Jod 3,7 µg 2%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 4,4 g | 8,6 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 2,2 g | 4,3 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 6,5 g | 13 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 8,7 g | 17 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 11 g | 21 g | 7,8 g |
Lignende madvarer
- Ham and potato casserole hk ready meal83 kcal / 100 g
- Chicken and potato casserole pirkka ready meal82 kcal / 100 g
- Minced meat bacon and potato casserole hk ready meal95 kcal / 100 g
- Ham and potato casserole industrial ready meal127 kcal / 100 g
- Salmon and potato casserole hk ready meal86 kcal / 100 g
- Minced meat potato casserole saarioinen ready meal139 kcal / 100 g
- Chicken fricassee hk ready meal91 kcal / 100 g
- Meat and potato casserole saarioinen ready meal84 kcal / 100 g
- Kebab and potato casserole industrial ready meal139 kcal / 100 g
- Beef mince and mashed potato casserole saarioinen ready meal128 kcal / 100 g
Spørgsmål om Chicken and potato casserole, hk, ready meal
Hvor mange kalorier er der i 100 g Chicken and potato casserole, hk, ready meal?
100 g Chicken and potato casserole, hk, ready meal indeholder 82 kcal, 4,4 g protein, 8,6 g kulhydrat og 3,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Chicken and potato casserole, hk, ready meal?
50 g Chicken and potato casserole, hk, ready meal indeholder 41 kcal, 2,2 g protein, 4,3 g kulhydrat og 1,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Chicken and potato casserole, hk, ready meal?
150 g Chicken and potato casserole, hk, ready meal indeholder 123 kcal, 6,5 g protein, 13 g kulhydrat og 4,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Chicken and potato casserole, hk, ready meal?
200 g Chicken and potato casserole, hk, ready meal indeholder 164 kcal, 8,7 g protein, 17 g kulhydrat og 6,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Chicken and potato casserole, hk, ready meal?
250 g Chicken and potato casserole, hk, ready meal indeholder 205 kcal, 11 g protein, 21 g kulhydrat og 7,8 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 32523 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
