Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kebab and potato casserole, industrial, ready meal
Kalorier og næringsindhold
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 139 kcal —
- Protein 4,6 g 9%
- Kulhydrat 12 g 4%
- Fedt 7,7 g 10%
- Mættet fedt 4,8 g 24%
- Kostfibre 0,8 g 3%
- Sukkerarter 1,1 g —
- Natrium 405 mg 18%
- Kolesterol 21,2 mg 7%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 49 µg 5%
- C-vitamin 4,9 mg 5%
- D-vitamin 0,07 µg 0%
- E-vitamin 0,28 mg 2%
- K-vitamin 2,8 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 1,2 mg 8%
- B6-vitamin 0,13 mg 8%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- B12-vitamin 0,21 µg 9%
Mineraler
- Calcium 19,1 mg 1%
- Jern 0,77 mg 4%
- Magnesium 19,6 mg 5%
- Fosfor 63,5 mg 5%
- Kalium 352 mg 7%
- Zink 0,74 mg 7%
- Kobber 0,07 mg 8%
- Mangan 0,13 mg 6%
- Selen 3,3 µg 6%
- Jod 2,7 µg 2%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 4,6 g | 12 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 2,3 g | 5,9 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 7 g | 18 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 9,3 g | 24 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 12 g | 30 g | 19 g |
Lignende madvarer
- Ham and potato casserole industrial ready meal127 kcal / 100 g
- Minced meat bacon and potato casserole hk ready meal95 kcal / 100 g
- Minced meat potato casserole kokkikartano snellman ready meal118 kcal / 100 g
- Meat and potato casserole saarioinen ready meal84 kcal / 100 g
- Chicken and potato casserole pirkka ready meal82 kcal / 100 g
- Ham and potato casserole kokkikartano snellman ready meal116 kcal / 100 g
- Chicken and potato casserole hk ready meal82 kcal / 100 g
- Beef mince and mashed potato casserole atria ready meal134 kcal / 100 g
- Liver casserole industrial ready meal167 kcal / 100 g
- Beef mince and mashed potato casserole saarioinen ready meal128 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kebab and potato casserole, industrial, ready meal
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kebab and potato casserole, industrial, ready meal?
100 g Kebab and potato casserole, industrial, ready meal indeholder 139 kcal, 4,6 g protein, 12 g kulhydrat og 7,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kebab and potato casserole, industrial, ready meal?
50 g Kebab and potato casserole, industrial, ready meal indeholder 70 kcal, 2,3 g protein, 5,9 g kulhydrat og 3,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kebab and potato casserole, industrial, ready meal?
150 g Kebab and potato casserole, industrial, ready meal indeholder 209 kcal, 7 g protein, 18 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kebab and potato casserole, industrial, ready meal?
200 g Kebab and potato casserole, industrial, ready meal indeholder 278 kcal, 9,3 g protein, 24 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kebab and potato casserole, industrial, ready meal?
250 g Kebab and potato casserole, industrial, ready meal indeholder 348 kcal, 12 g protein, 30 g kulhydrat og 19 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 31446 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
