Få styr på, hvad der er på din tallerken
Burrito med bønner, ost og oksekød
Kalorier og næringsindhold
mexicansk
180
kalorierkcal pr. 100 g
Protein7 g
Kulhydrat20 g
Fedt6,8 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 180 kcal —
- Protein 7 g 14%
- Kulhydrat 20 g 7%
- Fedt 6,8 g 9%
- Mættet fedt 2,7 g 14%
- Kostfibre 3,7 g 13%
- Sukkerarter 2,1 g —
- Natrium 451 mg 20%
- Kolesterol 12 mg 4%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 52 µg 6%
- C-vitamin 1,3 mg 1%
- D-vitamin 0,1 µg 1%
- E-vitamin 0,28 mg 2%
- K-vitamin 6,1 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 2,1 mg 13%
- Pantothensyre (B5) 0,35 mg 7%
- B6-vitamin 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 45 µg 11%
- B12-vitamin 0,27 µg 11%
- Kolin 27,9 mg 5%
Mineraler
- Calcium 90 mg 7%
- Jern 1,8 mg 10%
- Magnesium 23 mg 5%
- Fosfor 131 mg 10%
- Kalium 204 mg 4%
- Zink 0,88 mg 8%
- Kobber 0,11 mg 12%
- Mangan 0,3 mg 13%
- Selen 10,7 µg 19%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 7 g | 20 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 3,5 g | 9,8 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 11 g | 30 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 14 g | 39 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 18 g | 49 g | 17 g |
Lignende madvarer
- Burrito med oksekød bønner og ostfastfood180 kcal / 100 g
- Burrito med bønner og oksekødmexicansk191 kcal / 100 g
- Bønne- og oksekødsburritofastfood191 kcal / 100 g
- Bønneburritotaco bell209 kcal / 100 g
- Oksekød og bønne burritofrossen239 kcal / 100 g
- Bønne- og osteburrito, frosset221 kcal / 100 g
- Oksekødsburrito170 kcal / 100 g
- Morgenmadsburritofastfood, med æg, ost og pølse277 kcal / 100 g
- Blød taco med oksekød ost og salat206 kcal / 100 g
- Nachos med ost bønner hakket oksekød og tomatermexicansk219 kcal / 100 g
Spørgsmål om Burrito med bønner, ost og oksekød
Hvor mange kalorier er der i 100 g Burrito med bønner, ost og oksekød?
100 g Burrito med bønner, ost og oksekød indeholder 180 kcal, 7 g protein, 20 g kulhydrat og 6,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Burrito med bønner, ost og oksekød?
50 g Burrito med bønner, ost og oksekød indeholder 90 kcal, 3,5 g protein, 9,8 g kulhydrat og 3,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Burrito med bønner, ost og oksekød?
150 g Burrito med bønner, ost og oksekød indeholder 270 kcal, 11 g protein, 30 g kulhydrat og 10 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Burrito med bønner, ost og oksekød?
200 g Burrito med bønner, ost og oksekød indeholder 360 kcal, 14 g protein, 39 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Burrito med bønner, ost og oksekød?
250 g Burrito med bønner, ost og oksekød indeholder 450 kcal, 18 g protein, 49 g kulhydrat og 17 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 4591 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
