Få styr på, hvad der er på din tallerken
Bønne- og oksekødsburrito
Kalorier og næringsindhold
fastfood
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 191 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Kulhydrat 17 g 6%
- Fedt 7,5 g 10%
- Mættet fedt 2,9 g 15%
- Kostfibre 3 g 11%
- Sukkerarter 2,2 g —
- Natrium 570 mg 25%
- Kolesterol 26 mg 9%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 17 µg 2%
- C-vitamin 1,9 mg 2%
- D-vitamin 0,1 µg 1%
- E-vitamin 0,45 mg 3%
- K-vitamin 2,4 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 2,2 mg 14%
- Pantothensyre (B5) 0,31 mg 6%
- B6-vitamin 0,2 mg 12%
- Folat (B9) 73 µg 18%
- B12-vitamin 0,68 µg 28%
- Kolin 31,7 mg 6%
Mineraler
- Calcium 90 mg 7%
- Jern 1,9 mg 11%
- Magnesium 25 mg 6%
- Fosfor 163 mg 13%
- Kalium 269 mg 6%
- Zink 2 mg 18%
- Kobber 0,11 mg 12%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Selen 12,4 µg 23%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 12 g | 17 g | 7,5 g |
| 1 portion | 241 g | 460 | 28 g | 40 g | 18 g |
| 2 portioner | 482 g | 921 | 56 g | 80 g | 36 g |
| ½ portion | 120,5 g | 230 | 14 g | 20 g | 9 g |
| 3 portioner | 723 g | 1381 | 83 g | 119 g | 54 g |
| 4 portioner | 964 g | 1841 | 111 g | 159 g | 72 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 5,8 g | 8,3 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 17 g | 25 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 23 g | 33 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 29 g | 41 g | 19 g |
Lignende madvarer
- Burrito med oksekød bønner og ostfastfood180 kcal / 100 g
- Burrito med bønner ost og oksekødmexicansk180 kcal / 100 g
- Bønneburritotaco bell209 kcal / 100 g
- Oksekød og bønne burritofrossen239 kcal / 100 g
- Oksekødsburrito170 kcal / 100 g
- Bønne- og osteburrito, frosset221 kcal / 100 g
- Morgenmadsburritofastfood, med æg, ost og pølse277 kcal / 100 g
Spørgsmål om Bønne- og oksekødsburrito
Hvor mange kalorier er der i 100 g Bønne- og oksekødsburrito?
100 g Bønne- og oksekødsburrito indeholder 191 kcal, 12 g protein, 17 g kulhydrat og 7,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (241 g) Bønne- og oksekødsburrito?
1 portion (241 g) Bønne- og oksekødsburrito indeholder 460 kcal, 28 g protein, 40 g kulhydrat og 18 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (482 g) Bønne- og oksekødsburrito?
2 portioner (482 g) Bønne- og oksekødsburrito indeholder 921 kcal, 56 g protein, 80 g kulhydrat og 36 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (120,5 g) Bønne- og oksekødsburrito?
½ portion (120,5 g) Bønne- og oksekødsburrito indeholder 230 kcal, 14 g protein, 20 g kulhydrat og 9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (723 g) Bønne- og oksekødsburrito?
3 portioner (723 g) Bønne- og oksekødsburrito indeholder 1381 kcal, 83 g protein, 119 g kulhydrat og 54 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (964 g) Bønne- og oksekødsburrito?
4 portioner (964 g) Bønne- og oksekødsburrito indeholder 1841 kcal, 111 g protein, 159 g kulhydrat og 72 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Bønne- og oksekødsburrito?
50 g Bønne- og oksekødsburrito indeholder 96 kcal, 5,8 g protein, 8,3 g kulhydrat og 3,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Bønne- og oksekødsburrito?
150 g Bønne- og oksekødsburrito indeholder 287 kcal, 17 g protein, 25 g kulhydrat og 11 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 173277 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
