Få styr på, hvad der er på din tallerken

Brune ris

Kalorier og næringsindhold

rå

341

kalorierkcal pr. 100 g

Protein7,5 g

Kulhydrat77 g

Fedt1,9 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	341	7,5 g	77 g	1,9 g
50 g	50 g	171	3,8 g	39 g	1 g
150 g	150 g	512	11 g	116 g	2,9 g
200 g	200 g	682	15 g	155 g	3,8 g
250 g	250 g	853	19 g	194 g	4,8 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Brune ris?

100 g Brune ris indeholder 341 kcal, 7,5 g protein, 77 g kulhydrat og 1,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Brune ris?

50 g Brune ris indeholder 171 kcal, 3,8 g protein, 39 g kulhydrat og 1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Brune ris?

150 g Brune ris indeholder 512 kcal, 11 g protein, 116 g kulhydrat og 2,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Brune ris?

200 g Brune ris indeholder 682 kcal, 15 g protein, 155 g kulhydrat og 3,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Brune ris?

250 g Brune ris indeholder 853 kcal, 19 g protein, 194 g kulhydrat og 4,8 g fedt.

Kilde: CREA (Italy) 000110 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet