Få styr på, hvad der er på din tallerken
Langkornede brune ris
Kalorier og næringsindhold
ukogte
364
kalorierkcal pr. 100 g
Protein9,4 g
Kulhydrat73 g
Fedt3 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 364 kcal —
- Protein 9,4 g 19%
- Kulhydrat 73 g 26%
- Fedt 3 g 4%
- Mættet fedt 0,6 g 3%
- Kostfibre 4 g 14%
- Sukkerarter 0,4 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 364 | 9,4 g | 73 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 4,7 g | 36 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 546 | 14 g | 109 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 728 | 19 g | 146 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 910 | 24 g | 182 g | 7,5 g |
Lignende madvarer
- Brune langkornede ristør, fuldkorn365 kcal / 100 g
- Brun langkornet risrå367 kcal / 100 g
- Brune risrå348 kcal / 100 g
- Langkornede ristørret, ukogt352 kcal / 100 g
- Brun fuldkornsrisrå333 kcal / 100 g
- Forkogte langkornede ristørret, ukogt362 kcal / 100 g
- Langkornede hvide risukogte343 kcal / 100 g
- Mellemkornet brun ristør362 kcal / 100 g
- Langkornet rishvid, rå355 kcal / 100 g
- Fuldkornsrisrå350 kcal / 100 g
Spørgsmål om Langkornede brune ris
Hvor mange kalorier er der i 100 g Langkornede brune ris?
100 g Langkornede brune ris indeholder 364 kcal, 9,4 g protein, 73 g kulhydrat og 3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Langkornede brune ris?
50 g Langkornede brune ris indeholder 182 kcal, 4,7 g protein, 36 g kulhydrat og 1,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Langkornede brune ris?
150 g Langkornede brune ris indeholder 546 kcal, 14 g protein, 109 g kulhydrat og 4,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Langkornede brune ris?
200 g Langkornede brune ris indeholder 728 kcal, 19 g protein, 146 g kulhydrat og 6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Langkornede brune ris?
250 g Langkornede brune ris indeholder 910 kcal, 24 g protein, 182 g kulhydrat og 7,5 g fedt.
Kilde: mvt 05.021 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
