Få styr på, hvad der er på din tallerken

Bøfsteak

Kalorier og næringsindhold

fedt ikke fjernet, bagt, ovnstegt, stegt, grillet eller tilberedt på grill, uden tilsat fedt

178

kalorierkcal pr. 100 g

Protein26 g

Kulhydrat0 g

Fedt8,1 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	178	26 g	8,1 g
50 g	50 g	89	13 g	4,1 g
150 g	150 g	267	39 g	12 g
200 g	200 g	356	52 g	16 g
250 g	250 g	445	65 g	20 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Bøfsteak?

100 g Bøfsteak indeholder 178 kcal, 26 g protein, 0 g kulhydrat og 8,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Bøfsteak?

50 g Bøfsteak indeholder 89 kcal, 13 g protein, 0 g kulhydrat og 4,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Bøfsteak?

150 g Bøfsteak indeholder 267 kcal, 39 g protein, 0 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Bøfsteak?

200 g Bøfsteak indeholder 356 kcal, 52 g protein, 0 g kulhydrat og 16 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Bøfsteak?

250 g Bøfsteak indeholder 445 kcal, 65 g protein, 0 g kulhydrat og 20 g fedt.

Kilde: ausnut F000872 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet