Få styr på, hvad der er på din tallerken
Oksebøf
Kalorier og næringsindhold
grillet, med kryddersmør
229
kalorierkcal pr. 100 g
Protein26 g
Kulhydrat0,1 g
Fedt14 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 229 kcal —
- Protein 26 g 52%
- Kulhydrat 0,1 g 0%
- Fedt 14 g 18%
- Mættet fedt 7 g 35%
- Kostfibre 0,1 g 0%
- Sukkerarter 0,1 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 26 g | 0,1 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 13 g | 0 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 39 g | 0,1 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 52 g | 0,1 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 65 g | 0,2 g | 35 g |
Lignende madvarer
- Oksebøf af rygmarineret, grillet166 kcal / 100 g
- Oksebøf af inderlårgrillet eller stegt på panden138 kcal / 100 g
- Oksemørbradbøfstegt, med kryddersmør227 kcal / 100 g
- Bøfsteakfedt ikke fjernet, bagt, ovnstegt, stegt, grillet eller tilberedt på grill, uden tilsat fedt178 kcal / 100 g
- Bøfmed fedt, der ikke er fjernet, ovnbagt, stegt, grillet eller grillet over åben ild, med tilsat fedt196 kcal / 100 g
- Bøf af oksemørbradgrillet144 kcal / 100 g
- Roastbeef af okseaf filet, marineret, grillet172 kcal / 100 g
- Oksefiletbøfdybfrossen, grillet151 kcal / 100 g
- Ribeye-striploin-bøfgrillet, med smør, med salt348 kcal / 100 g
- Oksefiletstegt, grillet, med smør, uden salt366 kcal / 100 g
Spørgsmål om Oksebøf
Hvor mange kalorier er der i 100 g Oksebøf?
100 g Oksebøf indeholder 229 kcal, 26 g protein, 0,1 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Oksebøf?
50 g Oksebøf indeholder 115 kcal, 13 g protein, 0 g kulhydrat og 6,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Oksebøf?
150 g Oksebøf indeholder 344 kcal, 39 g protein, 0,1 g kulhydrat og 21 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Oksebøf?
200 g Oksebøf indeholder 458 kcal, 52 g protein, 0,1 g kulhydrat og 28 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Oksebøf?
250 g Oksebøf indeholder 573 kcal, 65 g protein, 0,2 g kulhydrat og 35 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) Y135132 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet