Få styr på, hvad der er på din tallerken

Bøf

Kalorier og næringsindhold

med fedt, der ikke er fjernet, ovnbagt, stegt, grillet eller grillet over åben ild, med tilsat fedt

196

kalorierkcal pr. 100 g

Protein26 g

Kulhydrat0 g

Fedt10 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	196	26 g	10 g
50 g	50 g	98	13 g	5,2 g
150 g	150 g	294	38 g	16 g
200 g	200 g	392	51 g	21 g
250 g	250 g	490	64 g	26 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Bøf?

100 g Bøf indeholder 196 kcal, 26 g protein, 0 g kulhydrat og 10 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Bøf?

50 g Bøf indeholder 98 kcal, 13 g protein, 0 g kulhydrat og 5,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Bøf?

150 g Bøf indeholder 294 kcal, 38 g protein, 0 g kulhydrat og 16 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Bøf?

200 g Bøf indeholder 392 kcal, 51 g protein, 0 g kulhydrat og 21 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Bøf?

250 g Bøf indeholder 490 kcal, 64 g protein, 0 g kulhydrat og 26 g fedt.

Kilde: ausnut F000871 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet