Få styr på, hvad der er på din tallerken
Svinekotelet
Kalorier og næringsindhold
uden afskåret fedt, ovnbagt, stegt, friturestegt, grillet eller grillet over åben ild, med tilsat fedt
223
kalorierkcal pr. 100 g
Protein32 g
Kulhydrat0 g
Fedt10 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 223 kcal —
- Protein 32 g 65%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 10 g 13%
- Mættet fedt 3,3 g 16%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 32 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 16 g | 0 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 49 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 65 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 81 g | 0 g | 26 g |
Lignende madvarer
- Svinekotelet af kam med benmed ben, magert og fedtkant, grillet209 kcal / 100 g
- Svinekotelet med bentilberedt177 kcal / 100 g
- Grillet svinekotelet med benkam, mager og fed, grillstegt222 kcal / 100 g
- Svinebøffedt ikke fjernet, bagt, stegt, grillet eller barbecuegrillet, med tilsat fedt234 kcal / 100 g
- Lammekoteletfedt ikke fjernet, bagt, stegt, friturestegt, grillet eller barbecuegrillet, med tilsat fedt275 kcal / 100 g
- Svinekamkoteletfrisk, midterste ribbenkoteletter, med ben, kun magert kød, tilberedt, grillet186 kcal / 100 g
- Sv bøftilberedt, uden salt126 kcal / 100 g
- Svinekotelett ribbenmed ben, magert og fedt, grillstegt222 kcal / 100 g
- Svinekoteletterstegt, magert og fedtet, vejet med ben191 kcal / 100 g
- Svinekoteletter af kamfrisk, kam, med ben, aftageligt magert og fedt kød, tilberedt, grillet231 kcal / 100 g
Spørgsmål om Svinekotelet
Hvor mange kalorier er der i 100 g Svinekotelet?
100 g Svinekotelet indeholder 223 kcal, 32 g protein, 0 g kulhydrat og 10 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Svinekotelet?
50 g Svinekotelet indeholder 112 kcal, 16 g protein, 0 g kulhydrat og 5,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Svinekotelet?
150 g Svinekotelet indeholder 335 kcal, 49 g protein, 0 g kulhydrat og 16 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Svinekotelet?
200 g Svinekotelet indeholder 446 kcal, 65 g protein, 0 g kulhydrat og 21 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Svinekotelet?
250 g Svinekotelet indeholder 558 kcal, 81 g protein, 0 g kulhydrat og 26 g fedt.
Kilde: ausnut F010371 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
