Få styr på, hvad der er på din tallerken
Lammekotelet
Kalorier og næringsindhold
fedt ikke fjernet, bagt, stegt, friturestegt, grillet eller barbecuegrillet, med tilsat fedt
275
kalorierkcal pr. 100 g
Protein25 g
Kulhydrat0 g
Fedt20 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 275 kcal —
- Protein 25 g 50%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 20 g 25%
- Mættet fedt 7,5 g 38%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 25 g | 0 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 13 g | 0 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 38 g | 0 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 50 g | 0 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 63 g | 0 g | 49 g |
Lignende madvarer
- Lammekotelet af rygstegt uden fedt, i ovn293 kcal / 100 g
- Lammekotelet fra forendenmed ben, fedt ikke fjernet, rå269 kcal / 100 g
- Lammekotelet-filetgrillet/stegt på pande157 kcal / 100 g
- Lammekotelet fra bovenmed ben, noget fedt fjernet, rå180 kcal / 100 g
- Svinekoteletuden afskåret fedt, ovnbagt, stegt, friturestegt, grillet eller grillet over åben ild, med tilsat fedt223 kcal / 100 g
- Lammesteguden fjernet fedt, bagt eller stegt, med tilsat fedt261 kcal / 100 g
- Lammekoteletterrå230 kcal / 100 g
- Lammebryst grilletaustralsk, importeret, frisk, frenched, renset, med ben, kun magert kød, trimmet til 0" fedt, kogt, grillet236 kcal / 100 g
- Lammeribbenseparat magert og fedt, trimmet til 1/8" fedt, choice, tilberedt, broiled340 kcal / 100 g
- Lammeribeseparable lean and fat, trimmed to 1/4361 kcal / 100 g
Spørgsmål om Lammekotelet
Hvor mange kalorier er der i 100 g Lammekotelet?
100 g Lammekotelet indeholder 275 kcal, 25 g protein, 0 g kulhydrat og 20 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Lammekotelet?
50 g Lammekotelet indeholder 138 kcal, 13 g protein, 0 g kulhydrat og 9,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Lammekotelet?
150 g Lammekotelet indeholder 413 kcal, 38 g protein, 0 g kulhydrat og 29 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Lammekotelet?
200 g Lammekotelet indeholder 550 kcal, 50 g protein, 0 g kulhydrat og 39 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Lammekotelet?
250 g Lammekotelet indeholder 688 kcal, 63 g protein, 0 g kulhydrat og 49 g fedt.
Kilde: ausnut F004877 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet