Få styr på, hvad der er på din tallerken

Lammekotelet

Kalorier og næringsindhold

fedt ikke fjernet, rå

212

kalorierkcal pr. 100 g

Protein21 g

Kulhydrat0 g

Fedt14 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	212	21 g	14 g
50 g	50 g	106	11 g	7,2 g
150 g	150 g	318	32 g	22 g
200 g	200 g	424	42 g	29 g
250 g	250 g	530	53 g	36 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Lammekotelet?

100 g Lammekotelet indeholder 212 kcal, 21 g protein, 0 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Lammekotelet?

50 g Lammekotelet indeholder 106 kcal, 11 g protein, 0 g kulhydrat og 7,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Lammekotelet?

150 g Lammekotelet indeholder 318 kcal, 32 g protein, 0 g kulhydrat og 22 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Lammekotelet?

200 g Lammekotelet indeholder 424 kcal, 42 g protein, 0 g kulhydrat og 29 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Lammekotelet?

250 g Lammekotelet indeholder 530 kcal, 53 g protein, 0 g kulhydrat og 36 g fedt.

Kilde: ausnut F004875 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet