Få styr på, hvad der er på din tallerken

Lammekotelet

Kalorier og næringsindhold

magert, rå

139

kalorierkcal pr. 100 g

Protein23 g

Kulhydrat0 g

Fedt5,2 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	139	23 g	5,2 g
50 g	50 g	70	12 g	2,6 g
150 g	150 g	209	35 g	7,8 g
200 g	200 g	278	46 g	10 g
250 g	250 g	348	58 g	13 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Lammekotelet?

100 g Lammekotelet indeholder 139 kcal, 23 g protein, 0 g kulhydrat og 5,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Lammekotelet?

50 g Lammekotelet indeholder 70 kcal, 12 g protein, 0 g kulhydrat og 2,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Lammekotelet?

150 g Lammekotelet indeholder 209 kcal, 35 g protein, 0 g kulhydrat og 7,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Lammekotelet?

200 g Lammekotelet indeholder 278 kcal, 46 g protein, 0 g kulhydrat og 10 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Lammekotelet?

250 g Lammekotelet indeholder 348 kcal, 58 g protein, 0 g kulhydrat og 13 g fedt.

Kilde: ausnut F004866 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet