Få styr på, hvad der er på din tallerken

Lammerygkotelet

Kalorier og næringsindhold

magert, rå

160

kalorierkcal pr. 100 g

Protein29 g

Kulhydrat0 g

Fedt5 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	160	29 g	5 g
50 g	50 g	80	14 g	2,5 g
150 g	150 g	240	43 g	7,5 g
200 g	200 g	320	57 g	10 g
250 g	250 g	400	72 g	13 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Lammerygkotelet?

100 g Lammerygkotelet indeholder 160 kcal, 29 g protein, 0 g kulhydrat og 5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Lammerygkotelet?

50 g Lammerygkotelet indeholder 80 kcal, 14 g protein, 0 g kulhydrat og 2,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Lammerygkotelet?

150 g Lammerygkotelet indeholder 240 kcal, 43 g protein, 0 g kulhydrat og 7,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Lammerygkotelet?

200 g Lammerygkotelet indeholder 320 kcal, 57 g protein, 0 g kulhydrat og 10 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Lammerygkotelet?

250 g Lammerygkotelet indeholder 400 kcal, 72 g protein, 0 g kulhydrat og 13 g fedt.

Kilde: ausnut F005027 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet