Få styr på, hvad der er på din tallerken
Lammekotelet af ryg
Kalorier og næringsindhold
rå
217
kalorierkcal pr. 100 g
Protein19 g
Kulhydrat0 g
Fedt16 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 217 kcal —
- Protein 19 g 37%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 16 g 20%
- Mættet fedt 7,3 g 36%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 217 | 19 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 9,3 g | 0 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 326 | 28 g | 0 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 434 | 37 g | 0 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 543 | 46 g | 0 g | 40 g |
Lignende madvarer
- Lammerygkoteletmed noget fedt skåret fra, rå205 kcal / 100 g
- Lammerygskoteletrå120 kcal / 100 g
- Lammerygkun magert kød, trimmet til 6 mm fedt, choice, rå143 kcal / 100 g
- Lammekoteletterrå230 kcal / 100 g
- Lammefiletrå106 kcal / 100 g
- Lammekoteletrå223 kcal / 100 g
- Oksekotelet af rygrå130 kcal / 100 g
- Lammemørbradrå147 kcal / 100 g
- Lammekotelet fra bovenmed ben, noget fedt fjernet, rå180 kcal / 100 g
- Lammekødcanadisk, magre og fedtholdige, 3mm trimning, rå194 kcal / 100 g
Spørgsmål om Lammekotelet af ryg
Hvor mange kalorier er der i 100 g Lammekotelet af ryg?
100 g Lammekotelet af ryg indeholder 217 kcal, 19 g protein, 0 g kulhydrat og 16 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Lammekotelet af ryg?
50 g Lammekotelet af ryg indeholder 109 kcal, 9,3 g protein, 0 g kulhydrat og 8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Lammekotelet af ryg?
150 g Lammekotelet af ryg indeholder 326 kcal, 28 g protein, 0 g kulhydrat og 24 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Lammekotelet af ryg?
200 g Lammekotelet af ryg indeholder 434 kcal, 37 g protein, 0 g kulhydrat og 32 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Lammekotelet af ryg?
250 g Lammekotelet af ryg indeholder 543 kcal, 46 g protein, 0 g kulhydrat og 40 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) U727100 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
