Få styr på, hvad der er på din tallerken
Okserist
Kalorier og næringsindhold
fedtkant ikke fjernet, bagt eller ristet, tilsat fedt
220
kalorierkcal pr. 100 g
Protein26 g
Kulhydrat0 g
Fedt13 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 220 kcal —
- Protein 26 g 53%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 13 g 16%
- Mættet fedt 4,6 g 23%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 26 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 13 g | 0 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 40 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 53 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 66 g | 0 g | 32 g |
Lignende madvarer
- Choice okseristbenfri, kun magert kød, trimmet til 0" fedt, choice, kogt, stivt166 kcal / 100 g
- Roastbeefdelikatesse-stil, færdigpakket, skåret i skiver115 kcal / 100 g
- Lammesteguden fjernet fedt, bagt eller stegt, med tilsat fedt261 kcal / 100 g
- Flæskestegfedt ikke fjernet, ovnbagt eller stegt, med tilsat fedt275 kcal / 100 g
- Bøfmed fedt, der ikke er fjernet, ovnbagt, stegt, grillet eller grillet over åben ild, med tilsat fedt196 kcal / 100 g
- Okseribbenstegstegt, magert og fedt300 kcal / 100 g
- Oksekød højrebstore ende, ribben 6-9, spiseligt magert og fedt, trimmet til 0" fedt, select, kogt, ristet331 kcal / 100 g
- Oksekødsribbenstegstore ende, ribben 6-9, aftageligt magert og fedt kød, trimmet til 0" fedt, choice, tilberedt, rodet372 kcal / 100 g
- Okseroastbenfri, fedt- og magerkød, trimmet til 0" fedt, select, tilberedt, stegt157 kcal / 100 g
- Roastbeef af okseaf filet, marineret, grillet172 kcal / 100 g
Spørgsmål om Okserist
Hvor mange kalorier er der i 100 g Okserist?
100 g Okserist indeholder 220 kcal, 26 g protein, 0 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Okserist?
50 g Okserist indeholder 110 kcal, 13 g protein, 0 g kulhydrat og 6,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Okserist?
150 g Okserist indeholder 330 kcal, 40 g protein, 0 g kulhydrat og 19 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Okserist?
200 g Okserist indeholder 440 kcal, 53 g protein, 0 g kulhydrat og 26 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Okserist?
250 g Okserist indeholder 550 kcal, 66 g protein, 0 g kulhydrat og 32 g fedt.
Kilde: ausnut F010345 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
