Få styr på, hvad der er på din tallerken

Oksebøf af ryg

Kalorier og næringsindhold

marineret, grillet

166

kalorierkcal pr. 100 g

Protein24 g

Kulhydrat0,2 g

Fedt7,5 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	166	24 g	0,2 g	7,5 g
50 g	50 g	83	12 g	0,1 g	3,7 g
150 g	150 g	249	36 g	0,2 g	11 g
200 g	200 g	332	48 g	0,3 g	15 g
250 g	250 g	415	60 g	0,4 g	19 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Oksebøf af ryg?

100 g Oksebøf af ryg indeholder 166 kcal, 24 g protein, 0,2 g kulhydrat og 7,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Oksebøf af ryg?

50 g Oksebøf af ryg indeholder 83 kcal, 12 g protein, 0,1 g kulhydrat og 3,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Oksebøf af ryg?

150 g Oksebøf af ryg indeholder 249 kcal, 36 g protein, 0,2 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Oksebøf af ryg?

200 g Oksebøf af ryg indeholder 332 kcal, 48 g protein, 0,3 g kulhydrat og 15 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Oksebøf af ryg?

250 g Oksebøf af ryg indeholder 415 kcal, 60 g protein, 0,4 g kulhydrat og 19 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) U133172 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet