Få styr på, hvad der er på din tallerken

Oksefiletbøf

Kalorier og næringsindhold

dybfrossen, stegt uden fedt, i ovn

162
kalorierkcal pr. 100 g
Protein30 g
Kulhydrat0 g
Fedt4,9 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 162 kcal —
  • Protein 30 g 59%
  • Kulhydrat 0 g 0%
  • Fedt 4,9 g 6%
  • Mættet fedt 2,2 g 11%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g16230 g0 g4,9 g
50 g50 g8115 g0 g2,4 g
150 g150 g24344 g0 g7,3 g
200 g200 g32459 g0 g9,8 g
250 g250 g40574 g0 g12 g

Spørgsmål om Oksefiletbøf

Hvor mange kalorier er der i 100 g Oksefiletbøf?

100 g Oksefiletbøf indeholder 162 kcal, 30 g protein, 0 g kulhydrat og 4,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Oksefiletbøf?

50 g Oksefiletbøf indeholder 81 kcal, 15 g protein, 0 g kulhydrat og 2,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Oksefiletbøf?

150 g Oksefiletbøf indeholder 243 kcal, 44 g protein, 0 g kulhydrat og 7,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Oksefiletbøf?

200 g Oksefiletbøf indeholder 324 kcal, 59 g protein, 0 g kulhydrat og 9,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Oksefiletbøf?

250 g Oksefiletbøf indeholder 405 kcal, 74 g protein, 0 g kulhydrat og 12 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) U131262 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet