Få styr på, hvad der er på din tallerken

Oksefilet

Kalorier og næringsindhold

stegt uden fedt

138
kalorierkcal pr. 100 g
Protein29 g
Kulhydrat0 g
Fedt2,5 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 138 kcal —
  • Protein 29 g 58%
  • Kulhydrat 0 g 0%
  • Fedt 2,5 g 3%
  • Mættet fedt 1 g 5%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g13829 g0 g2,5 g
50 g50 g6915 g0 g1,3 g
150 g150 g20743 g0 g3,8 g
200 g200 g27658 g0 g5 g
250 g250 g34572 g0 g6,3 g

Spørgsmål om Oksefilet

Hvor mange kalorier er der i 100 g Oksefilet?

100 g Oksefilet indeholder 138 kcal, 29 g protein, 0 g kulhydrat og 2,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Oksefilet?

50 g Oksefilet indeholder 69 kcal, 15 g protein, 0 g kulhydrat og 1,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Oksefilet?

150 g Oksefilet indeholder 207 kcal, 43 g protein, 0 g kulhydrat og 3,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Oksefilet?

200 g Oksefilet indeholder 276 kcal, 58 g protein, 0 g kulhydrat og 5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Oksefilet?

250 g Oksefilet indeholder 345 kcal, 72 g protein, 0 g kulhydrat og 6,3 g fedt.

Kilde: mvt 03.271 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet