Få styr på, hvad der er på din tallerken

Oksefilet

Kalorier og næringsindhold

uden fedt, grillet, med smør, med salt

243

kalorierkcal pr. 100 g

Protein32 g

Kulhydrat0,7 g

Fedt12 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	243	32 g	0,7 g	12 g
50 g	50 g	122	16 g	0,4 g	6,2 g
150 g	150 g	365	49 g	1,1 g	19 g
200 g	200 g	486	65 g	1,5 g	25 g
250 g	250 g	608	81 g	1,9 g	31 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Oksefilet?

100 g Oksefilet indeholder 243 kcal, 32 g protein, 0,7 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Oksefilet?

50 g Oksefilet indeholder 122 kcal, 16 g protein, 0,4 g kulhydrat og 6,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Oksefilet?

150 g Oksefilet indeholder 365 kcal, 49 g protein, 1,1 g kulhydrat og 19 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Oksefilet?

200 g Oksefilet indeholder 486 kcal, 65 g protein, 1,5 g kulhydrat og 25 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Oksefilet?

250 g Oksefilet indeholder 608 kcal, 81 g protein, 1,9 g kulhydrat og 31 g fedt.

Kilde: tbca BRC0349F · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet