Få styr på, hvad der er på din tallerken

Oksefilet

Kalorier og næringsindhold

uden fedt, stegt/grillet, uden olie, saltet

183

kalorierkcal pr. 100 g

Protein36 g

Kulhydrat0 g

Fedt4,5 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	183	36 g	4,5 g
50 g	50 g	92	18 g	2,2 g
150 g	150 g	275	54 g	6,7 g
200 g	200 g	366	71 g	8,9 g
250 g	250 g	458	89 g	11 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Oksefilet?

100 g Oksefilet indeholder 183 kcal, 36 g protein, 0 g kulhydrat og 4,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Oksefilet?

50 g Oksefilet indeholder 92 kcal, 18 g protein, 0 g kulhydrat og 2,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Oksefilet?

150 g Oksefilet indeholder 275 kcal, 54 g protein, 0 g kulhydrat og 6,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Oksefilet?

200 g Oksefilet indeholder 366 kcal, 71 g protein, 0 g kulhydrat og 8,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Oksefilet?

250 g Oksefilet indeholder 458 kcal, 89 g protein, 0 g kulhydrat og 11 g fedt.

Kilde: tbca BRC0617F · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet