Få styr på, hvad der er på din tallerken

Svinebøf

Kalorier og næringsindhold

fedt ikke fjernet, bagt, stegt, grillet eller barbecuegrillet, uden tilsat fedt

213

kalorierkcal pr. 100 g

Protein33 g

Kulhydrat0 g

Fedt8,8 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	213	33 g	8,8 g
50 g	50 g	107	17 g	4,4 g
150 g	150 g	320	50 g	13 g
200 g	200 g	426	66 g	18 g
250 g	250 g	533	83 g	22 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Svinebøf?

100 g Svinebøf indeholder 213 kcal, 33 g protein, 0 g kulhydrat og 8,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Svinebøf?

50 g Svinebøf indeholder 107 kcal, 17 g protein, 0 g kulhydrat og 4,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Svinebøf?

150 g Svinebøf indeholder 320 kcal, 50 g protein, 0 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Svinebøf?

200 g Svinebøf indeholder 426 kcal, 66 g protein, 0 g kulhydrat og 18 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Svinebøf?

250 g Svinebøf indeholder 533 kcal, 83 g protein, 0 g kulhydrat og 22 g fedt.

Kilde: ausnut F007042 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet