Få styr på, hvad der er på din tallerken
Beef with sweet and sour sauce
Kalorier og næringsindhold
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 211 kcal —
- Protein 9,3 g 19%
- Kulhydrat 14 g 5%
- Fedt 13 g 16%
- Mættet fedt 3,1 g 15%
- Kostfibre 0,6 g 2%
- Sukkerarter 8,4 g —
- Natrium 346 mg 15%
- Kolesterol 29 mg 10%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 4 µg 0%
- C-vitamin 12 mg 13%
- D-vitamin 0,1 µg 1%
- E-vitamin 1,6 mg 11%
- K-vitamin 8,9 µg 7%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 2,7 mg 17%
- B6-vitamin 0,24 mg 14%
- Folat (B9) 16 µg 4%
- B12-vitamin 0,49 µg 20%
- Kolin 36,5 mg 7%
Mineraler
- Calcium 19 mg 1%
- Jern 1,1 mg 6%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 82 mg 7%
- Kalium 197 mg 4%
- Zink 1,6 mg 15%
- Kobber 0,07 mg 8%
- Selen 10 µg 18%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 9,3 g | 14 g | 13 g |
| 1 portion | 252 g | 532 | 23 g | 34 g | 32 g |
| 2 portioner | 504 g | 1063 | 47 g | 69 g | 65 g |
| ½ portion | 126 g | 266 | 12 g | 17 g | 16 g |
| 3 portioner | 756 g | 1595 | 70 g | 103 g | 97 g |
| 4 portioner | 1008 g | 2127 | 94 g | 137 g | 129 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 4,6 g | 6,8 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 14 g | 20 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 19 g | 27 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 23 g | 34 g | 32 g |
Lignende madvarer
- Beef with soy-based sauce187 kcal / 100 g
- Sweet and sour pork260 kcal / 100 g
- Beef and noodles with soy-based sauce173 kcal / 100 g
- Kung Pao beef216 kcal / 100 g
- Sweet and sour shrimp172 kcal / 100 g
- Stir fried beef and vegetables in soy sauce102 kcal / 100 g
- Hunan beef105 kcal / 100 g
- Steak teriyaki198 kcal / 100 g
- Kung Pao pork219 kcal / 100 g
- Sursødt svinekød med ris187 kcal / 100 g
Spørgsmål om Beef with sweet and sour sauce
Hvor mange kalorier er der i 100 g Beef with sweet and sour sauce?
100 g Beef with sweet and sour sauce indeholder 211 kcal, 9,3 g protein, 14 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (252 g) Beef with sweet and sour sauce?
1 portion (252 g) Beef with sweet and sour sauce indeholder 532 kcal, 23 g protein, 34 g kulhydrat og 32 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (504 g) Beef with sweet and sour sauce?
2 portioner (504 g) Beef with sweet and sour sauce indeholder 1063 kcal, 47 g protein, 69 g kulhydrat og 65 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (126 g) Beef with sweet and sour sauce?
½ portion (126 g) Beef with sweet and sour sauce indeholder 266 kcal, 12 g protein, 17 g kulhydrat og 16 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (756 g) Beef with sweet and sour sauce?
3 portioner (756 g) Beef with sweet and sour sauce indeholder 1595 kcal, 70 g protein, 103 g kulhydrat og 97 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (1008 g) Beef with sweet and sour sauce?
4 portioner (1008 g) Beef with sweet and sour sauce indeholder 2127 kcal, 94 g protein, 137 g kulhydrat og 129 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Beef with sweet and sour sauce?
50 g Beef with sweet and sour sauce indeholder 106 kcal, 4,6 g protein, 6,8 g kulhydrat og 6,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Beef with sweet and sour sauce?
150 g Beef with sweet and sour sauce indeholder 317 kcal, 14 g protein, 20 g kulhydrat og 19 g fedt.
Kilde: FNDDS (USDA) 27116300 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
