식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

Yoghurt with muesli, a+, fat 3.5%, low-lactose

칼로리 및 영양 정보

89
칼로리kcal 기준 100 g
단백질3.6 g
탄수화물10 g
지방3.5 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 89 kcal —
  • 단백질 3.6 g 7%
  • 탄수화물 10 g 4%
  • 지방 3.5 g 4%
  • 포화지방 1.8 g 9%
  • 식이섬유 0.5 g 2%
  • 당류 6.4 g —
  • 나트륨 56.5 mg 2%
  • 콜레스테롤 7.7 mg 3%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 20.1 µg 2%
  • 비타민 C 1.1 mg 1%
  • 비타민 D 0.9 µg 5%
  • 비타민 E 0.23 mg 2%
  • 비타민 K 1.4 µg 1%
  • 티아민(B1) 0.05 mg 4%
  • 리보플라빈(B2) 0.18 mg 14%
  • 나이아신(B3) 0.23 mg 1%
  • 비타민 B6 0.06 mg 4%
  • 엽산(B9) 7.6 µg 2%
  • 비타민 B12 0.37 µg 15%

미네랄

  • 칼슘 117 mg 9%
  • 철 0.34 mg 2%
  • 마그네슘 18.4 mg 4%
  • 인 110 mg 9%
  • 칼륨 172 mg 4%
  • 아연 0.6 mg 5%
  • 구리 0.04 mg 4%
  • 망간 0.26 mg 11%
  • 셀레늄 3.3 µg 6%
  • 요오드 15.4 µg 10%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g893.6 g10 g3.5 g
50 g50 g451.8 g5.1 g1.8 g
150 g150 g1345.4 g15 g5.3 g
200 g200 g1787.2 g21 g7 g
250 g250 g2239 g26 g8.8 g

Yoghurt with muesli, a+, fat 3.5%, low-lactose 관련 질문

Yoghurt with muesli, a+, fat 3.5%, low-lactose 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Yoghurt with muesli, a+, fat 3.5%, low-lactose 100 g에는 89 kcal, 단백질 3.6 g, 탄수화물 10 g, 지방 3.5 g이 들어 있습니다.

Yoghurt with muesli, a+, fat 3.5%, low-lactose 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Yoghurt with muesli, a+, fat 3.5%, low-lactose 50 g에는 45 kcal, 단백질 1.8 g, 탄수화물 5.1 g, 지방 1.8 g이 들어 있습니다.

Yoghurt with muesli, a+, fat 3.5%, low-lactose 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Yoghurt with muesli, a+, fat 3.5%, low-lactose 150 g에는 134 kcal, 단백질 5.4 g, 탄수화물 15 g, 지방 5.3 g이 들어 있습니다.

Yoghurt with muesli, a+, fat 3.5%, low-lactose 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Yoghurt with muesli, a+, fat 3.5%, low-lactose 200 g에는 178 kcal, 단백질 7.2 g, 탄수화물 21 g, 지방 7 g이 들어 있습니다.

Yoghurt with muesli, a+, fat 3.5%, low-lactose 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Yoghurt with muesli, a+, fat 3.5%, low-lactose 250 g에는 223 kcal, 단백질 9 g, 탄수화물 26 g, 지방 8.8 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 33298 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외