식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

Sour milk, 1% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d

칼로리 및 영양 정보

43
칼로리kcal 기준 100 g
단백질3.4 g
탄수화물4.8 g
지방1 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 43 kcal —
  • 단백질 3.4 g 7%
  • 탄수화물 4.8 g 2%
  • 지방 1 g 1%
  • 포화지방 0.7 g 3%
  • 식이섬유 0 g 0%
  • 당류 4.8 g —
  • 나트륨 41 mg 2%
  • 콜레스테롤 4 mg 1%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 8.2 µg 1%
  • 비타민 C 1 mg 1%
  • 비타민 D 1 µg 5%
  • 비타민 E 0.02 mg 0%
  • 비타민 K 0.09 µg 0%
  • 티아민(B1) 0.04 mg 3%
  • 리보플라빈(B2) 0.18 mg 14%
  • 나이아신(B3) 0.1 mg 1%
  • 비타민 B6 0.05 mg 3%
  • 엽산(B9) 4.2 µg 1%
  • 비타민 B12 0.4 µg 17%

미네랄

  • 칼슘 120 mg 9%
  • 철 0.05 mg 0%
  • 마그네슘 11 mg 3%
  • 인 90 mg 7%
  • 칼륨 150 mg 3%
  • 아연 0.41 mg 4%
  • 구리 0.01 mg 1%
  • 망간 0.01 mg 0%
  • 셀레늄 2.8 µg 5%
  • 요오드 13.8 µg 9%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g433.4 g4.8 g1 g
50 g50 g221.7 g2.4 g0.5 g
150 g150 g655.1 g7.2 g1.5 g
200 g200 g866.8 g9.6 g2 g
250 g250 g1088.5 g12 g2.5 g

Sour milk, 1% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d 관련 질문

Sour milk, 1% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Sour milk, 1% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d 100 g에는 43 kcal, 단백질 3.4 g, 탄수화물 4.8 g, 지방 1 g이 들어 있습니다.

Sour milk, 1% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Sour milk, 1% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d 50 g에는 22 kcal, 단백질 1.7 g, 탄수화물 2.4 g, 지방 0.5 g이 들어 있습니다.

Sour milk, 1% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Sour milk, 1% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d 150 g에는 65 kcal, 단백질 5.1 g, 탄수화물 7.2 g, 지방 1.5 g이 들어 있습니다.

Sour milk, 1% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Sour milk, 1% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d 200 g에는 86 kcal, 단백질 6.8 g, 탄수화물 9.6 g, 지방 2 g이 들어 있습니다.

Sour milk, 1% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Sour milk, 1% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d 250 g에는 108 kcal, 단백질 8.5 g, 탄수화물 12 g, 지방 2.5 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 33675 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외