식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

Curd milk, plain, 2% fat, low-lactose

칼로리 및 영양 정보

58
칼로리kcal 기준 100 g
단백질2.9 g
탄수화물3.3 g
지방2.3 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 58 kcal —
  • 단백질 2.9 g 6%
  • 탄수화물 3.3 g 1%
  • 지방 2.3 g 3%
  • 포화지방 1.5 g 8%
  • 식이섬유 0 g 0%
  • 당류 3.3 g —
  • 나트륨 50 mg 2%
  • 콜레스테롤 8.9 mg 3%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 15.9 µg 2%
  • 비타민 C 1 mg 1%
  • 비타민 D 0.02 µg 0%
  • 비타민 E 0.05 mg 0%
  • 비타민 K 8.4 µg 7%
  • 티아민(B1) 0.03 mg 3%
  • 리보플라빈(B2) 0.17 mg 13%
  • 나이아신(B3) 0.1 mg 1%
  • 비타민 B6 0.05 mg 3%
  • 엽산(B9) 5.8 µg 1%
  • 비타민 B12 0.2 µg 8%

미네랄

  • 칼슘 120 mg 9%
  • 철 0.06 mg 0%
  • 마그네슘 12 mg 3%
  • 인 100 mg 8%
  • 칼륨 160 mg 3%
  • 아연 0.45 mg 4%
  • 구리 0.01 mg 1%
  • 망간 0.01 mg 0%
  • 셀레늄 2.8 µg 5%
  • 요오드 17 µg 11%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g582.9 g3.3 g2.3 g
50 g50 g291.5 g1.7 g1.2 g
150 g150 g874.4 g5 g3.5 g
200 g200 g1165.9 g6.6 g4.6 g
250 g250 g1457.4 g8.3 g5.8 g

Curd milk, plain, 2% fat, low-lactose 관련 질문

Curd milk, plain, 2% fat, low-lactose 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Curd milk, plain, 2% fat, low-lactose 100 g에는 58 kcal, 단백질 2.9 g, 탄수화물 3.3 g, 지방 2.3 g이 들어 있습니다.

Curd milk, plain, 2% fat, low-lactose 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Curd milk, plain, 2% fat, low-lactose 50 g에는 29 kcal, 단백질 1.5 g, 탄수화물 1.7 g, 지방 1.2 g이 들어 있습니다.

Curd milk, plain, 2% fat, low-lactose 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Curd milk, plain, 2% fat, low-lactose 150 g에는 87 kcal, 단백질 4.4 g, 탄수화물 5 g, 지방 3.5 g이 들어 있습니다.

Curd milk, plain, 2% fat, low-lactose 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Curd milk, plain, 2% fat, low-lactose 200 g에는 116 kcal, 단백질 5.9 g, 탄수화물 6.6 g, 지방 4.6 g이 들어 있습니다.

Curd milk, plain, 2% fat, low-lactose 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Curd milk, plain, 2% fat, low-lactose 250 g에는 145 kcal, 단백질 7.4 g, 탄수화물 8.3 g, 지방 5.8 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 11154 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외