식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

Curd milk, plain, 1% fat, lactose-free

칼로리 및 영양 정보

41
칼로리kcal 기준 100 g
단백질3.1 g
탄수화물4.6 g
지방1 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 41 kcal —
  • 단백질 3.1 g 6%
  • 탄수화물 4.6 g 2%
  • 지방 1 g 1%
  • 포화지방 0.6 g 3%
  • 식이섬유 0 g 0%
  • 당류 4.6 g —
  • 나트륨 41 mg 2%
  • 콜레스테롤 7 mg 2%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 8.3 µg 1%
  • 비타민 C 1 mg 1%
  • 비타민 D 0.02 µg 0%
  • 비타민 E 0.02 mg 0%
  • 비타민 K 4.2 µg 4%
  • 티아민(B1) 0.04 mg 3%
  • 리보플라빈(B2) 0.2 mg 15%
  • 나이아신(B3) 0.1 mg 1%
  • 비타민 B6 0.05 mg 3%
  • 엽산(B9) 5.8 µg 1%
  • 비타민 B12 0.2 µg 8%

미네랄

  • 칼슘 120 mg 9%
  • 철 0.05 mg 0%
  • 마그네슘 11 mg 3%
  • 인 90 mg 7%
  • 칼륨 150 mg 3%
  • 아연 0.41 mg 4%
  • 구리 0.01 mg 1%
  • 망간 0.01 mg 0%
  • 셀레늄 2.8 µg 5%
  • 요오드 17 µg 11%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g413.1 g4.6 g1 g
50 g50 g211.5 g2.3 g0.5 g
150 g150 g624.6 g6.9 g1.5 g
200 g200 g826.1 g9.2 g2 g
250 g250 g1037.7 g12 g2.5 g

Curd milk, plain, 1% fat, lactose-free 관련 질문

Curd milk, plain, 1% fat, lactose-free 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Curd milk, plain, 1% fat, lactose-free 100 g에는 41 kcal, 단백질 3.1 g, 탄수화물 4.6 g, 지방 1 g이 들어 있습니다.

Curd milk, plain, 1% fat, lactose-free 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Curd milk, plain, 1% fat, lactose-free 50 g에는 21 kcal, 단백질 1.5 g, 탄수화물 2.3 g, 지방 0.5 g이 들어 있습니다.

Curd milk, plain, 1% fat, lactose-free 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Curd milk, plain, 1% fat, lactose-free 150 g에는 62 kcal, 단백질 4.6 g, 탄수화물 6.9 g, 지방 1.5 g이 들어 있습니다.

Curd milk, plain, 1% fat, lactose-free 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Curd milk, plain, 1% fat, lactose-free 200 g에는 82 kcal, 단백질 6.1 g, 탄수화물 9.2 g, 지방 2 g이 들어 있습니다.

Curd milk, plain, 1% fat, lactose-free 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Curd milk, plain, 1% fat, lactose-free 250 g에는 103 kcal, 단백질 7.7 g, 탄수화물 12 g, 지방 2.5 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 33201 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외