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Turkey mince, fried

칼로리 및 영양 정보

267
칼로리kcal 기준 100 g
단백질27 g
탄수화물0 g
지방18 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 267 kcal —
  • 단백질 27 g 54%
  • 탄수화물 0 g 0%
  • 지방 18 g 23%
  • 포화지방 4.1 g 20%
  • 식이섬유 0 g 0%
  • 당류 0 g —
  • 나트륨 566 mg 25%
  • 콜레스테롤 91.3 mg 30%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 56.5 µg 6%
  • 비타민 C 0 mg 0%
  • 비타민 D 1.4 µg 7%
  • 비타민 E 2.8 mg 19%
  • 비타민 K 85.6 µg 71%
  • 티아민(B1) 0.15 mg 12%
  • 리보플라빈(B2) 0.24 mg 18%
  • 나이아신(B3) 9.3 mg 58%
  • 비타민 B6 0.51 mg 30%
  • 엽산(B9) 12.4 µg 3%
  • 비타민 B12 1.2 µg 51%

미네랄

  • 칼슘 16 mg 1%
  • 철 1 mg 6%
  • 마그네슘 21.7 mg 5%
  • 인 188 mg 15%
  • 칼륨 274 mg 6%
  • 아연 3.2 mg 29%
  • 구리 0.08 mg 9%
  • 망간 0.02 mg 1%
  • 셀레늄 25.6 µg 47%
  • 요오드 34.9 µg 23%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g26727 g0 g18 g
50 g50 g13414 g0 g8.8 g
150 g150 g40141 g0 g27 g
200 g200 g53454 g0.1 g35 g
250 g250 g66868 g0.1 g44 g

Turkey mince, fried 관련 질문

Turkey mince, fried 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Turkey mince, fried 100 g에는 267 kcal, 단백질 27 g, 탄수화물 0 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.

Turkey mince, fried 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Turkey mince, fried 50 g에는 134 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 0 g, 지방 8.8 g이 들어 있습니다.

Turkey mince, fried 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Turkey mince, fried 150 g에는 401 kcal, 단백질 41 g, 탄수화물 0 g, 지방 27 g이 들어 있습니다.

Turkey mince, fried 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Turkey mince, fried 200 g에는 534 kcal, 단백질 54 g, 탄수화물 0.1 g, 지방 35 g이 들어 있습니다.

Turkey mince, fried 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Turkey mince, fried 250 g에는 668 kcal, 단백질 68 g, 탄수화물 0.1 g, 지방 44 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 29148 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외