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Shrimp, cake or patty
칼로리 및 영양 정보
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 218 kcal —
- 단백질 14 g 28%
- 탄수화물 5 g 2%
- 지방 15 g 20%
- 포화지방 2.6 g 13%
- 식이섬유 0.3 g 1%
- 당류 0.7 g —
- 나트륨 329 mg 14%
- 콜레스테롤 156 mg 52%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 65 µg 7%
- 비타민 C 0.2 mg 0%
- 비타민 D 0.4 µg 2%
- 비타민 E 2.6 mg 17%
- 비타민 K 23.1 µg 19%
- 티아민(B1) 0.07 mg 5%
- 리보플라빈(B2) 0.08 mg 6%
- 나이아신(B3) 1.8 mg 11%
- 비타민 B6 0.15 mg 9%
- 엽산(B9) 24 µg 6%
- 비타민 B12 0.93 µg 39%
- 콜린 103 mg 19%
미네랄
- 칼슘 63 mg 5%
- 철 0.65 mg 4%
- 마그네슘 23 mg 5%
- 인 243 mg 19%
- 칼륨 133 mg 3%
- 아연 1.1 mg 10%
- 구리 0.18 mg 20%
- 셀레늄 30.4 µg 55%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 14 g | 5 g | 15 g |
| 1회 제공량 | 85 g | 185 | 12 g | 4.2 g | 13 g |
| 2회 제공량 | 170 g | 371 | 24 g | 8.4 g | 26 g |
| ½회 제공량 | 42.5 g | 93 | 5.9 g | 2.1 g | 6.5 g |
| 3회 제공량 | 255 g | 556 | 36 g | 13 g | 39 g |
| 4회 제공량 | 340 g | 741 | 47 g | 17 g | 52 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 7 g | 2.5 g | 7.7 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 21 g | 7.4 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 28 g | 9.9 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 35 g | 12 g | 38 g |
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Shrimp, cake or patty 관련 질문
Shrimp, cake or patty 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Shrimp, cake or patty 100 g에는 218 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 5 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.
Shrimp, cake or patty 1회 제공량 (85 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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Shrimp, cake or patty 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Shrimp, cake or patty 50 g에는 109 kcal, 단백질 7 g, 탄수화물 2.5 g, 지방 7.7 g이 들어 있습니다.
Shrimp, cake or patty 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Shrimp, cake or patty 150 g에는 327 kcal, 단백질 21 g, 탄수화물 7.4 g, 지방 23 g이 들어 있습니다.
출처: FNDDS (USDA) 27250400 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
