식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

Pork beef mince patty, oven-baked

칼로리 및 영양 정보

245
칼로리kcal 기준 100 g
단백질16 g
탄수화물5.9 g
지방18 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 245 kcal —
  • 단백질 16 g 31%
  • 탄수화물 5.9 g 2%
  • 지방 18 g 23%
  • 포화지방 7.1 g 36%
  • 식이섬유 0.3 g 1%
  • 당류 0.5 g —
  • 나트륨 340 mg 15%
  • 콜레스테롤 91.4 mg 30%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 42.4 µg 5%
  • 비타민 C 0.53 mg 1%
  • 비타민 D 0.52 µg 3%
  • 비타민 E 0.59 mg 4%
  • 비타민 K 2.1 µg 2%
  • 티아민(B1) 0.13 mg 10%
  • 리보플라빈(B2) 0.16 mg 12%
  • 나이아신(B3) 3.7 mg 23%
  • 비타민 B6 0.32 mg 19%
  • 엽산(B9) 10.8 µg 3%
  • 비타민 B12 1 µg 43%

미네랄

  • 칼슘 20.7 mg 2%
  • 철 1.2 mg 7%
  • 마그네슘 16.1 mg 4%
  • 인 137 mg 11%
  • 칼륨 216 mg 5%
  • 아연 3 mg 27%
  • 구리 0.07 mg 8%
  • 망간 0.07 mg 3%
  • 셀레늄 20.1 µg 36%
  • 요오드 27.3 µg 18%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g24516 g5.9 g18 g
50 g50 g1237.9 g2.9 g8.8 g
150 g150 g36824 g8.8 g27 g
200 g200 g49031 g12 g35 g
250 g250 g61339 g15 g44 g

Pork beef mince patty, oven-baked 관련 질문

Pork beef mince patty, oven-baked 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Pork beef mince patty, oven-baked 100 g에는 245 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 5.9 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.

Pork beef mince patty, oven-baked 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Pork beef mince patty, oven-baked 50 g에는 123 kcal, 단백질 7.9 g, 탄수화물 2.9 g, 지방 8.8 g이 들어 있습니다.

Pork beef mince patty, oven-baked 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Pork beef mince patty, oven-baked 150 g에는 368 kcal, 단백질 24 g, 탄수화물 8.8 g, 지방 27 g이 들어 있습니다.

Pork beef mince patty, oven-baked 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Pork beef mince patty, oven-baked 200 g에는 490 kcal, 단백질 31 g, 탄수화물 12 g, 지방 35 g이 들어 있습니다.

Pork beef mince patty, oven-baked 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Pork beef mince patty, oven-baked 250 g에는 613 kcal, 단백질 39 g, 탄수화물 15 g, 지방 44 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 34410 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외