식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

Meatball, pork-beef mince, oven-baked

칼로리 및 영양 정보

271
칼로리kcal 기준 100 g
단백질17 g
탄수화물6.5 g
지방20 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 271 kcal —
  • 단백질 17 g 35%
  • 탄수화물 6.5 g 2%
  • 지방 20 g 25%
  • 포화지방 7.9 g 39%
  • 식이섬유 0.4 g 1%
  • 당류 0.5 g —
  • 나트륨 377 mg 16%
  • 콜레스테롤 101 mg 34%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 47 µg 5%
  • 비타민 C 0.59 mg 1%
  • 비타민 D 0.58 µg 3%
  • 비타민 E 0.66 mg 4%
  • 비타민 K 2.3 µg 2%
  • 티아민(B1) 0.14 mg 12%
  • 리보플라빈(B2) 0.18 mg 14%
  • 나이아신(B3) 4.1 mg 26%
  • 비타민 B6 0.36 mg 21%
  • 엽산(B9) 12 µg 3%
  • 비타민 B12 1.1 µg 48%

미네랄

  • 칼슘 22.9 mg 2%
  • 철 1.3 mg 7%
  • 마그네슘 17.8 mg 4%
  • 인 151 mg 12%
  • 칼륨 239 mg 5%
  • 아연 3.3 mg 30%
  • 구리 0.08 mg 8%
  • 망간 0.08 mg 3%
  • 셀레늄 22.2 µg 40%
  • 요오드 30.2 µg 20%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g27117 g6.5 g20 g
50 g50 g1368.7 g3.2 g9.8 g
150 g150 g40726 g9.7 g29 g
200 g200 g54235 g13 g39 g
250 g250 g67844 g16 g49 g

Meatball, pork-beef mince, oven-baked 관련 질문

Meatball, pork-beef mince, oven-baked 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Meatball, pork-beef mince, oven-baked 100 g에는 271 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 6.5 g, 지방 20 g이 들어 있습니다.

Meatball, pork-beef mince, oven-baked 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Meatball, pork-beef mince, oven-baked 50 g에는 136 kcal, 단백질 8.7 g, 탄수화물 3.2 g, 지방 9.8 g이 들어 있습니다.

Meatball, pork-beef mince, oven-baked 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Meatball, pork-beef mince, oven-baked 150 g에는 407 kcal, 단백질 26 g, 탄수화물 9.7 g, 지방 29 g이 들어 있습니다.

Meatball, pork-beef mince, oven-baked 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Meatball, pork-beef mince, oven-baked 200 g에는 542 kcal, 단백질 35 g, 탄수화물 13 g, 지방 39 g이 들어 있습니다.

Meatball, pork-beef mince, oven-baked 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Meatball, pork-beef mince, oven-baked 250 g에는 678 kcal, 단백질 44 g, 탄수화물 16 g, 지방 49 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 7024 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외