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Oat biscuit, sugar-free, home-made
칼로리 및 영양 정보
376
칼로리kcal 기준 100 g
단백질8.1 g
탄수화물46 g
지방17 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 376 kcal —
- 단백질 8.1 g 16%
- 탄수화물 46 g 17%
- 지방 17 g 22%
- 포화지방 8.2 g 41%
- 식이섬유 2.7 g 10%
- 당류 0.9 g —
- 나트륨 448 mg 19%
- 콜레스테롤 18.2 mg 6%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 150 µg 17%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0.73 µg 4%
- 비타민 E 1.3 mg 8%
- 비타민 K 8.3 µg 7%
- 티아민(B1) 0.08 mg 7%
- 리보플라빈(B2) 0.04 mg 3%
- 나이아신(B3) 0.56 mg 4%
- 비타민 B6 0.07 mg 4%
- 엽산(B9) 13.1 µg 3%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 128 mg 10%
- 철 1.3 mg 7%
- 마그네슘 40.5 mg 10%
- 인 224 mg 18%
- 칼륨 153 mg 3%
- 아연 1.1 mg 10%
- 구리 0.17 mg 18%
- 망간 1 mg 45%
- 셀레늄 6.9 µg 13%
- 요오드 23.8 µg 16%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 376 | 8.1 g | 46 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 4 g | 23 g | 8.6 g |
| 150 g | 150 g | 564 | 12 g | 68 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 752 | 16 g | 91 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 940 | 20 g | 114 g | 43 g |
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Oat biscuit, sugar-free, home-made 관련 질문
Oat biscuit, sugar-free, home-made 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Oat biscuit, sugar-free, home-made 100 g에는 376 kcal, 단백질 8.1 g, 탄수화물 46 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.
Oat biscuit, sugar-free, home-made 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Oat biscuit, sugar-free, home-made 50 g에는 188 kcal, 단백질 4 g, 탄수화물 23 g, 지방 8.6 g이 들어 있습니다.
Oat biscuit, sugar-free, home-made 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Oat biscuit, sugar-free, home-made 150 g에는 564 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 68 g, 지방 26 g이 들어 있습니다.
Oat biscuit, sugar-free, home-made 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Oat biscuit, sugar-free, home-made 200 g에는 752 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 91 g, 지방 34 g이 들어 있습니다.
Oat biscuit, sugar-free, home-made 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Oat biscuit, sugar-free, home-made 250 g에는 940 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 114 g, 지방 43 g이 들어 있습니다.
출처: Fineli (Finland) 31663 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
