식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

Multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free

칼로리 및 영양 정보

254
칼로리kcal 기준 100 g
단백질5.4 g
탄수화물37 g
지방7.2 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 254 kcal —
  • 단백질 5.4 g 11%
  • 탄수화물 37 g 13%
  • 지방 7.2 g 9%
  • 포화지방 1 g 5%
  • 식이섬유 13 g 48%
  • 당류 0.9 g —
  • 나트륨 391 mg 17%
  • 콜레스테롤 0.07 mg 0%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 0.1 µg 0%
  • 비타민 C 0.01 mg 0%
  • 비타민 D 0 µg 0%
  • 비타민 E 1.7 mg 11%
  • 비타민 K 2.7 µg 2%
  • 티아민(B1) 0.16 mg 13%
  • 리보플라빈(B2) 0.07 mg 6%
  • 나이아신(B3) 1.2 mg 8%
  • 비타민 B6 0.1 mg 6%
  • 엽산(B9) 34.7 µg 9%
  • 비타민 B12 0 µg 0%

미네랄

  • 칼슘 39.9 mg 3%
  • 철 1 mg 6%
  • 마그네슘 42.5 mg 10%
  • 인 113 mg 9%
  • 칼륨 132 mg 3%
  • 아연 0.92 mg 8%
  • 구리 0.22 mg 25%
  • 망간 0.46 mg 20%
  • 셀레늄 7 µg 13%
  • 요오드 1.5 µg 1%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g2545.4 g37 g7.2 g
50 g50 g1272.7 g19 g3.6 g
150 g150 g3818 g55 g11 g
200 g200 g50811 g74 g15 g
250 g250 g63513 g92 g18 g

Multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free 관련 질문

Multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free 100 g에는 254 kcal, 단백질 5.4 g, 탄수화물 37 g, 지방 7.2 g이 들어 있습니다.

Multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free 50 g에는 127 kcal, 단백질 2.7 g, 탄수화물 19 g, 지방 3.6 g이 들어 있습니다.

Multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free 150 g에는 381 kcal, 단백질 8 g, 탄수화물 55 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.

Multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free 200 g에는 508 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 74 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.

Multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free 250 g에는 635 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 92 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 31689 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외