식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

Multigrain bread, seed bread, stone age bread

칼로리 및 영양 정보

532
칼로리kcal 기준 100 g
단백질18 g
탄수화물4 g
지방48 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 532 kcal —
  • 단백질 18 g 36%
  • 탄수화물 4 g 1%
  • 지방 48 g 62%
  • 포화지방 6.3 g 31%
  • 식이섬유 5.6 g 20%
  • 당류 3.6 g —
  • 나트륨 324 mg 14%
  • 콜레스테롤 110 mg 37%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 75 µg 8%
  • 비타민 C 0.53 mg 1%
  • 비타민 D 0.67 µg 3%
  • 비타민 E 8.9 mg 60%
  • 비타민 K 12.8 µg 11%
  • 티아민(B1) 0.6 mg 50%
  • 리보플라빈(B2) 0.29 mg 22%
  • 나이아신(B3) 2.1 mg 13%
  • 비타민 B6 0.38 mg 22%
  • 엽산(B9) 52.6 µg 13%
  • 비타민 B12 0.65 µg 27%

미네랄

  • 칼슘 224 mg 17%
  • 철 5.6 mg 31%
  • 마그네슘 216 mg 51%
  • 인 538 mg 43%
  • 칼륨 571 mg 12%
  • 아연 3.3 mg 30%
  • 구리 0.86 mg 96%
  • 망간 2.3 mg 99%
  • 셀레늄 24.5 µg 45%
  • 요오드 14.2 µg 9%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g53218 g4 g48 g
50 g50 g2668.9 g2 g24 g
150 g150 g79827 g6 g73 g
200 g200 g106436 g8 g97 g
250 g250 g133045 g9.9 g121 g

Multigrain bread, seed bread, stone age bread 관련 질문

Multigrain bread, seed bread, stone age bread 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Multigrain bread, seed bread, stone age bread 100 g에는 532 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 4 g, 지방 48 g이 들어 있습니다.

Multigrain bread, seed bread, stone age bread 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Multigrain bread, seed bread, stone age bread 50 g에는 266 kcal, 단백질 8.9 g, 탄수화물 2 g, 지방 24 g이 들어 있습니다.

Multigrain bread, seed bread, stone age bread 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Multigrain bread, seed bread, stone age bread 150 g에는 798 kcal, 단백질 27 g, 탄수화물 6 g, 지방 73 g이 들어 있습니다.

Multigrain bread, seed bread, stone age bread 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Multigrain bread, seed bread, stone age bread 200 g에는 1064 kcal, 단백질 36 g, 탄수화물 8 g, 지방 97 g이 들어 있습니다.

Multigrain bread, seed bread, stone age bread 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Multigrain bread, seed bread, stone age bread 250 g에는 1330 kcal, 단백질 45 g, 탄수화물 9.9 g, 지방 121 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 34671 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외