식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
Multigrain bread, buckwheat bread, naturally gluten-free
칼로리 및 영양 정보
179
칼로리kcal 기준 100 g
단백질5.4 g
탄수화물35 g
지방0.9 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 179 kcal —
- 단백질 5.4 g 11%
- 탄수화물 35 g 13%
- 지방 0.9 g 1%
- 포화지방 0.1 g 1%
- 식이섬유 4.4 g 16%
- 당류 3.2 g —
- 나트륨 392 mg 17%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.1 mg 1%
- 비타민 K 2.9 µg 2%
- 티아민(B1) 0.21 mg 18%
- 리보플라빈(B2) 0.1 mg 8%
- 나이아신(B3) 1.5 mg 9%
- 비타민 B6 0.18 mg 11%
- 엽산(B9) 31.4 µg 8%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 15.7 mg 1%
- 철 1.8 mg 10%
- 마그네슘 80.5 mg 19%
- 인 151 mg 12%
- 칼륨 224 mg 5%
- 아연 1.2 mg 11%
- 구리 0.29 mg 32%
- 망간 0.66 mg 29%
- 셀레늄 2.3 µg 4%
- 요오드 4.6 µg 3%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 5.4 g | 35 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 2.7 g | 17 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 8.1 g | 52 g | 1.3 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 11 g | 69 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 14 g | 87 g | 2.2 g |
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Multigrain bread, buckwheat bread, naturally gluten-free 관련 질문
Multigrain bread, buckwheat bread, naturally gluten-free 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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출처: Fineli (Finland) 31686 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
