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Multigrain bread, bread roll, whole milk, butter, flour mix
칼로리 및 영양 정보
255
칼로리kcal 기준 100 g
단백질8.6 g
탄수화물41 g
지방5.2 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 255 kcal —
- 단백질 8.6 g 17%
- 탄수화물 41 g 15%
- 지방 5.2 g 7%
- 포화지방 2.8 g 14%
- 식이섬유 3.7 g 13%
- 당류 3.5 g —
- 나트륨 222 mg 10%
- 콜레스테롤 10 mg 3%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 32 µg 4%
- 비타민 C 0.22 mg 0%
- 비타민 D 0.02 µg 0%
- 비타민 E 0.54 mg 4%
- 비타민 K 2.8 µg 2%
- 티아민(B1) 0.27 mg 22%
- 리보플라빈(B2) 0.17 mg 13%
- 나이아신(B3) 3.6 mg 23%
- 비타민 B6 0.14 mg 8%
- 엽산(B9) 50.6 µg 13%
- 비타민 B12 0.11 µg 5%
미네랄
- 칼슘 53.6 mg 4%
- 철 1.7 mg 9%
- 마그네슘 38 mg 9%
- 인 153 mg 12%
- 칼륨 230 mg 5%
- 아연 1.3 mg 12%
- 구리 0.21 mg 23%
- 망간 0.91 mg 40%
- 셀레늄 7 µg 13%
- 요오드 20.7 µg 14%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 255 | 8.6 g | 41 g | 5.2 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 4.3 g | 21 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 383 | 13 g | 62 g | 7.8 g |
| 200 g | 200 g | 510 | 17 g | 82 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 638 | 21 g | 103 g | 13 g |
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Multigrain bread, bread roll, whole milk, butter, flour mix 관련 질문
Multigrain bread, bread roll, whole milk, butter, flour mix 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Multigrain bread, bread roll, whole milk, butter, flour mix 100 g에는 255 kcal, 단백질 8.6 g, 탄수화물 41 g, 지방 5.2 g이 들어 있습니다.
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출처: Fineli (Finland) 29007 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
