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켈로그 올브란 버즈 시리얼
칼로리 및 영양 정보
즉시 섭취 가능
259
칼로리kcal 기준 100 g
단백질11 g
탄수화물40 g
지방2.6 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 259 kcal —
- 단백질 11 g 21%
- 탄수화물 40 g 15%
- 지방 2.6 g 3%
- 포화지방 0.4 g 2%
- 식이섬유 37 g 134%
- 당류 22 g —
- 나트륨 519 mg 23%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 1.6 mg 11%
- 티아민(B1) 2 mg 166%
- 리보플라빈(B2) 0.16 mg 12%
- 나이아신(B3) 14 mg 88%
- 판토텐산(B5) 1.6 mg 32%
- 비타민 B6 0.61 mg 36%
- 비오틴(B7) 21 µg 70%
- 엽산(B9) 145 µg 36%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 69 mg 5%
- 철 12.7 mg 70%
- 마그네슘 284 mg 68%
- 인 733 mg 59%
- 칼륨 928 mg 20%
- 아연 5.3 mg 48%
- 구리 0.77 mg 86%
- 망간 6.4 mg 276%
- 셀레늄 34.6 µg 63%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 11 g | 40 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 5.3 g | 20 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 16 g | 60 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 21 g | 80 g | 5.3 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 26 g | 100 g | 6.6 g |
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켈로그 올브란 버즈 시리얼 관련 질문
켈로그 올브란 버즈 시리얼 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
켈로그 올브란 버즈 시리얼 100 g에는 259 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 40 g, 지방 2.6 g이 들어 있습니다.
켈로그 올브란 버즈 시리얼 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
켈로그 올브란 버즈 시리얼 50 g에는 130 kcal, 단백질 5.3 g, 탄수화물 20 g, 지방 1.3 g이 들어 있습니다.
켈로그 올브란 버즈 시리얼 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
켈로그 올브란 버즈 시리얼 150 g에는 389 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 60 g, 지방 3.9 g이 들어 있습니다.
켈로그 올브란 버즈 시리얼 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
켈로그 올브란 버즈 시리얼 200 g에는 518 kcal, 단백질 21 g, 탄수화물 80 g, 지방 5.3 g이 들어 있습니다.
켈로그 올브란 버즈 시리얼 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
켈로그 올브란 버즈 시리얼 250 g에는 648 kcal, 단백질 26 g, 탄수화물 100 g, 지방 6.6 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 1473 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
