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식사 대용 시리얼, 즉석 섭취용, Vector
칼로리 및 영양 정보
Kellogg's
404
칼로리kcal 기준 100 g
단백질9.9 g
탄수화물72 g
지방5.4 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 404 kcal —
- 단백질 9.9 g 20%
- 탄수화물 72 g 26%
- 지방 5.4 g 7%
- 포화지방 0.9 g 5%
- 식이섬유 6.7 g 24%
- 당류 20 g —
- 나트륨 370 mg 16%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 255 µg 28%
- 비타민 D 0.45 µg 2%
- 티아민(B1) 0.48 mg 40%
- 리보플라빈(B2) 0.62 mg 47%
- 나이아신(B3) 13.3 mg 83%
- 판토텐산(B5) 2.3 mg 46%
- 비타민 B6 0.56 mg 33%
- 엽산(B9) 163 µg 41%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 44 mg 3%
- 철 8.3 mg 46%
- 마그네슘 63 mg 15%
- 인 204 mg 16%
- 칼륨 290 mg 6%
- 아연 7 mg 64%
- 구리 0.84 mg 93%
- 망간 1.7 mg 72%
- 셀레늄 6.1 µg 11%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 404 | 9.9 g | 72 g | 5.4 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 5 g | 36 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 606 | 15 g | 109 g | 8.1 g |
| 200 g | 200 g | 808 | 20 g | 145 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 1010 | 25 g | 181 g | 14 g |
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출처: Canadian Nutrient File 6303 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
