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Gordita, cheese only
칼로리 및 영양 정보
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 324 kcal —
- 단백질 11 g 21%
- 탄수화물 21 g 8%
- 지방 22 g 28%
- 포화지방 8.3 g 42%
- 식이섬유 1.7 g 6%
- 당류 0.7 g —
- 나트륨 490 mg 21%
- 콜레스테롤 35 mg 12%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 83 µg 9%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0.1 µg 1%
- 비타민 E 1.6 mg 10%
- 비타민 K 8.7 µg 7%
- 티아민(B1) 0.38 mg 31%
- 리보플라빈(B2) 0.33 mg 25%
- 나이아신(B3) 2.5 mg 16%
- 비타민 B6 0.14 mg 8%
- 엽산(B9) 50 µg 13%
- 비타민 B12 0.46 µg 19%
- 콜린 8.2 mg 1%
미네랄
- 칼슘 288 mg 22%
- 철 2.2 mg 12%
- 마그네슘 33 mg 8%
- 인 225 mg 18%
- 칼륨 102 mg 2%
- 아연 1.8 mg 16%
- 구리 0.06 mg 6%
- 셀레늄 10.5 µg 19%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 324 | 11 g | 21 g | 22 g |
| 1회 제공량 | 125 g | 405 | 13 g | 26 g | 27 g |
| 2회 제공량 | 250 g | 810 | 27 g | 52 g | 54 g |
| ½회 제공량 | 62.5 g | 203 | 6.7 g | 13 g | 14 g |
| 3회 제공량 | 375 g | 1215 | 40 g | 78 g | 81 g |
| 4회 제공량 | 500 g | 1620 | 53 g | 104 g | 108 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 5.3 g | 10 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 486 | 16 g | 31 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 648 | 21 g | 41 g | 43 g |
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Gordita, cheese only 관련 질문
Gordita, cheese only 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Gordita, cheese only 100 g에는 324 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 21 g, 지방 22 g이 들어 있습니다.
Gordita, cheese only 1회 제공량 (125 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Gordita, cheese only 1회 제공량 (125 g)에는 405 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 26 g, 지방 27 g이 들어 있습니다.
Gordita, cheese only 2회 제공량 (250 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Gordita, cheese only 2회 제공량 (250 g)에는 810 kcal, 단백질 27 g, 탄수화물 52 g, 지방 54 g이 들어 있습니다.
Gordita, cheese only ½회 제공량 (62.5 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Gordita, cheese only ½회 제공량 (62.5 g)에는 203 kcal, 단백질 6.7 g, 탄수화물 13 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
Gordita, cheese only 3회 제공량 (375 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Gordita, cheese only 3회 제공량 (375 g)에는 1215 kcal, 단백질 40 g, 탄수화물 78 g, 지방 81 g이 들어 있습니다.
Gordita, cheese only 4회 제공량 (500 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Gordita, cheese only 4회 제공량 (500 g)에는 1620 kcal, 단백질 53 g, 탄수화물 104 g, 지방 108 g이 들어 있습니다.
Gordita, cheese only 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Gordita, cheese only 50 g에는 162 kcal, 단백질 5.3 g, 탄수화물 10 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.
Gordita, cheese only 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Gordita, cheese only 150 g에는 486 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 31 g, 지방 32 g이 들어 있습니다.
출처: FNDDS (USDA) 58104255 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
