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Crepes filled with pork beef mince, low-fat milk
칼로리 및 영양 정보
198
칼로리kcal 기준 100 g
단백질9.1 g
탄수화물13 g
지방12 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 198 kcal —
- 단백질 9.1 g 18%
- 탄수화물 13 g 5%
- 지방 12 g 15%
- 포화지방 4.4 g 22%
- 식이섬유 0.5 g 2%
- 당류 3.4 g —
- 나트륨 297 mg 13%
- 콜레스테롤 69.1 mg 23%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 64 µg 7%
- 비타민 C 0.77 mg 1%
- 비타민 D 1.1 µg 6%
- 비타민 E 1.1 mg 7%
- 비타민 K 4.9 µg 4%
- 티아민(B1) 0.07 mg 6%
- 리보플라빈(B2) 0.19 mg 14%
- 나이아신(B3) 1.3 mg 8%
- 비타민 B6 0.16 mg 9%
- 엽산(B9) 12.4 µg 3%
- 비타민 B12 0.72 µg 30%
미네랄
- 칼슘 88.9 mg 7%
- 철 0.68 mg 4%
- 마그네슘 16.9 mg 4%
- 인 133 mg 11%
- 칼륨 198 mg 4%
- 아연 1.4 mg 13%
- 구리 0.05 mg 6%
- 망간 0.11 mg 5%
- 셀레늄 12 µg 22%
- 요오드 30.2 µg 20%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 9.1 g | 13 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 4.6 g | 6.7 g | 5.9 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 14 g | 20 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 18 g | 27 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 23 g | 34 g | 30 g |
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Crepes filled with pork beef mince, low-fat milk 관련 질문
Crepes filled with pork beef mince, low-fat milk 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Crepes filled with pork beef mince, low-fat milk 100 g에는 198 kcal, 단백질 9.1 g, 탄수화물 13 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
Crepes filled with pork beef mince, low-fat milk 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Crepes filled with pork beef mince, low-fat milk 50 g에는 99 kcal, 단백질 4.6 g, 탄수화물 6.7 g, 지방 5.9 g이 들어 있습니다.
Crepes filled with pork beef mince, low-fat milk 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Crepes filled with pork beef mince, low-fat milk 150 g에는 297 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 20 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.
Crepes filled with pork beef mince, low-fat milk 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Crepes filled with pork beef mince, low-fat milk 200 g에는 396 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 27 g, 지방 24 g이 들어 있습니다.
Crepes filled with pork beef mince, low-fat milk 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Crepes filled with pork beef mince, low-fat milk 250 g에는 495 kcal, 단백질 23 g, 탄수화물 34 g, 지방 30 g이 들어 있습니다.
출처: Fineli (Finland) 7055 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
