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Cheese, semi-hard cheese, lappi/småland/billinge/rustholli, 25-35% fat
칼로리 및 영양 정보
364
칼로리kcal 기준 100 g
단백질28 g
탄수화물0 g
지방28 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 364 kcal —
- 단백질 28 g 56%
- 탄수화물 0 g 0%
- 지방 28 g 36%
- 포화지방 18 g 88%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0 g —
- 나트륨 440 mg 19%
- 콜레스테롤 78.9 mg 26%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 247 µg 27%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0.23 µg 1%
- 비타민 E 0.55 mg 4%
- 비타민 K 6.5 µg 5%
- 티아민(B1) 0.03 mg 2%
- 리보플라빈(B2) 0.33 mg 25%
- 나이아신(B3) 0.1 mg 1%
- 비타민 B6 0.06 mg 4%
- 엽산(B9) 20 µg 5%
- 비타민 B12 2.1 µg 88%
미네랄
- 칼슘 939 mg 72%
- 철 0.23 mg 1%
- 마그네슘 34 mg 8%
- 인 550 mg 44%
- 칼륨 70 mg 1%
- 아연 4.1 mg 37%
- 구리 1.3 mg 140%
- 망간 0.06 mg 3%
- 셀레늄 19.7 µg 36%
- 요오드 20 µg 13%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 364 | 28 g | 0 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 14 g | 0 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 546 | 42 g | 0 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 728 | 56 g | 0 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 910 | 70 g | 0 g | 71 g |
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Cheese, semi-hard cheese, lappi/småland/billinge/rustholli, 25-35% fat 관련 질문
Cheese, semi-hard cheese, lappi/småland/billinge/rustholli, 25-35% fat 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Cheese, semi-hard cheese, lappi/småland/billinge/rustholli, 25-35% fat 100 g에는 364 kcal, 단백질 28 g, 탄수화물 0 g, 지방 28 g이 들어 있습니다.
Cheese, semi-hard cheese, lappi/småland/billinge/rustholli, 25-35% fat 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Cheese, semi-hard cheese, lappi/småland/billinge/rustholli, 25-35% fat 50 g에는 182 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 0 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
Cheese, semi-hard cheese, lappi/småland/billinge/rustholli, 25-35% fat 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Cheese, semi-hard cheese, lappi/småland/billinge/rustholli, 25-35% fat 150 g에는 546 kcal, 단백질 42 g, 탄수화물 0 g, 지방 43 g이 들어 있습니다.
Cheese, semi-hard cheese, lappi/småland/billinge/rustholli, 25-35% fat 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Cheese, semi-hard cheese, lappi/småland/billinge/rustholli, 25-35% fat 200 g에는 728 kcal, 단백질 56 g, 탄수화물 0 g, 지방 57 g이 들어 있습니다.
Cheese, semi-hard cheese, lappi/småland/billinge/rustholli, 25-35% fat 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Cheese, semi-hard cheese, lappi/småland/billinge/rustholli, 25-35% fat 250 g에는 910 kcal, 단백질 70 g, 탄수화물 0 g, 지방 71 g이 들어 있습니다.
출처: Fineli (Finland) 655 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
