식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

Cheese, hard cheese, edam type, 24-27% fat

칼로리 및 영양 정보

341
칼로리kcal 기준 100 g
단백질27 g
탄수화물0 g
지방26 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 341 kcal —
  • 단백질 27 g 53%
  • 탄수화물 0 g 0%
  • 지방 26 g 33%
  • 포화지방 16 g 79%
  • 식이섬유 0 g 0%
  • 당류 0 g —
  • 나트륨 440 mg 19%
  • 콜레스테롤 64.9 mg 22%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 204 µg 23%
  • 비타민 C 0 mg 0%
  • 비타민 D 0.21 µg 1%
  • 비타민 E 0.43 mg 3%
  • 비타민 K 49.4 µg 41%
  • 티아민(B1) 0.03 mg 2%
  • 리보플라빈(B2) 0.36 mg 28%
  • 나이아신(B3) 0.07 mg 0%
  • 비타민 B6 0.06 mg 4%
  • 엽산(B9) 20 µg 5%
  • 비타민 B12 2.1 µg 88%

미네랄

  • 칼슘 893 mg 69%
  • 철 0.21 mg 1%
  • 마그네슘 30 mg 7%
  • 인 510 mg 41%
  • 칼륨 80 mg 2%
  • 아연 4.2 mg 38%
  • 구리 0.09 mg 10%
  • 망간 0.06 mg 3%
  • 셀레늄 20.5 µg 37%
  • 요오드 25.1 µg 17%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g34127 g0 g26 g
50 g50 g17113 g0 g13 g
150 g150 g51240 g0 g39 g
200 g200 g68253 g0 g51 g
250 g250 g85366 g0 g64 g

Cheese, hard cheese, edam type, 24-27% fat 관련 질문

Cheese, hard cheese, edam type, 24-27% fat 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Cheese, hard cheese, edam type, 24-27% fat 100 g에는 341 kcal, 단백질 27 g, 탄수화물 0 g, 지방 26 g이 들어 있습니다.

Cheese, hard cheese, edam type, 24-27% fat 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Cheese, hard cheese, edam type, 24-27% fat 50 g에는 171 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 0 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.

Cheese, hard cheese, edam type, 24-27% fat 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Cheese, hard cheese, edam type, 24-27% fat 150 g에는 512 kcal, 단백질 40 g, 탄수화물 0 g, 지방 39 g이 들어 있습니다.

Cheese, hard cheese, edam type, 24-27% fat 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Cheese, hard cheese, edam type, 24-27% fat 200 g에는 682 kcal, 단백질 53 g, 탄수화물 0 g, 지방 51 g이 들어 있습니다.

Cheese, hard cheese, edam type, 24-27% fat 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Cheese, hard cheese, edam type, 24-27% fat 250 g에는 853 kcal, 단백질 66 g, 탄수화물 0 g, 지방 64 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 643 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외