Tiedä, mitä lautasellasi on
vehnäjauho tyyppi 55
Kalorit ja ravintoarvot
leivälle
350
kaloriakcal per 100 g
Proteiini9 g
HH74 g
Rasva1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 350 kcal —
- Proteiini 9 g 18%
- Hiilihydraatit 74 g 27%
- Rasva 1 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,2 g 1%
- Kuitu 3,2 g 11%
- Sokerit 1,5 g —
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0,08 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,15 mg 13%
- Pantoteenihappo (B5) 0,56 mg 11%
- B6-vitamiini 0,05 mg 3%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 23 mg 2%
- Rauta 1 mg 6%
- Magnesium 27 mg 6%
- Fosfori 110 mg 9%
- Kalium 180 mg 4%
- Sinkki 0,81 mg 7%
- Kupari 0,14 mg 16%
- Mangaani 0,64 mg 28%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 350 | 9 g | 74 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 4,5 g | 37 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 525 | 14 g | 111 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 700 | 18 g | 147 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 875 | 23 g | 184 g | 2,5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vehnäjauho tyyppi 45leivonnaisille355 kcal / 100 g
- Vehnäjauho tyyppi 65346 kcal / 100 g
- Leipäjauhovalkoinen vehnä362 kcal / 100 g
- Valkoinen vehnäjauhovalkoinen345 kcal / 100 g
- Yleisvehnäjauhovalkaisematon366 kcal / 100 g
- Wheat flour bakery type 550344 kcal / 100 g
- Farinha de trigo tipo 55344 kcal / 100 g
- Kakkujauhovalkoinen vehnä368 kcal / 100 g
- Leipurin vehnäjauho348 kcal / 100 g
- Vaalea vehnäjauhoteollinen, 9 % proteiinia, valkaistu, rikastettu367 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta vehnäjauho tyyppi 55
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa vehnäjauho tyyppi 55?
Määrä 100 g ruokaa vehnäjauho tyyppi 55 sisältää 350 kcal, 9 g proteiinia, 74 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa vehnäjauho tyyppi 55?
Määrä 50 g ruokaa vehnäjauho tyyppi 55 sisältää 175 kcal, 4,5 g proteiinia, 37 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa vehnäjauho tyyppi 55?
Määrä 150 g ruokaa vehnäjauho tyyppi 55 sisältää 525 kcal, 14 g proteiinia, 111 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa vehnäjauho tyyppi 55?
Määrä 200 g ruokaa vehnäjauho tyyppi 55 sisältää 700 kcal, 18 g proteiinia, 147 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa vehnäjauho tyyppi 55?
Määrä 250 g ruokaa vehnäjauho tyyppi 55 sisältää 875 kcal, 23 g proteiinia, 184 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 9436 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
