Tiedä, mitä lautasellasi on

Valkokaali-papulisalaatti

Kalorit ja ravintoarvot

kypsennetty, tomaatti, kastike tomaatilla, sipulilla, persiljalla, etikalla ja öljyllä, suolalla

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1,2 g

HH3,3 g

Rasva1,2 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	32	1,2 g	3,3 g	1,2 g
50 g	50 g	16	0,6 g	1,6 g	0,6 g
150 g	150 g	48	1,7 g	4,9 g	1,9 g
200 g	200 g	64	2,3 g	6,6 g	2,5 g
250 g	250 g	80	2,9 g	8,2 g	3,1 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Valkokaali-papulisalaatti?

Määrä 100 g ruokaa Valkokaali-papulisalaatti sisältää 32 kcal, 1,2 g proteiinia, 3,3 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Valkokaali-papulisalaatti?

Määrä 50 g ruokaa Valkokaali-papulisalaatti sisältää 16 kcal, 0,6 g proteiinia, 1,6 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Valkokaali-papulisalaatti?

Määrä 150 g ruokaa Valkokaali-papulisalaatti sisältää 48 kcal, 1,7 g proteiinia, 4,9 g hiilihydraatteja ja 1,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Valkokaali-papulisalaatti?

Määrä 200 g ruokaa Valkokaali-papulisalaatti sisältää 64 kcal, 2,3 g proteiinia, 6,6 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Valkokaali-papulisalaatti?

Määrä 250 g ruokaa Valkokaali-papulisalaatti sisältää 80 kcal, 2,9 g proteiinia, 8,2 g hiilihydraatteja ja 3,1 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0423B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan